瘦身商业计划

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吉姆·卡拉斯 / 张大川 / 中信出版社 / 282页 / 平装 / 19.00元 / 2002-5

瘦身商业计划的内容简介

这是一本独树一帜的健身书籍。作者把企业界的成功商业计划融入瘦身和健身领域,它把对身体的塑造当作企业经营,把瘦身和健身当成投资项目管理。从减肥计划的研发到具体实施,直至探讨变化的环境和实时调整的理念,作者为瘦身提供了一种全新的思维方式和解决方案,真正针对频繁节食、经常锻炼但劳而无功的减肥者,针对那些被各种新潮的瘦身概念和瘦身手段弄得无所适从的观望得,让他们能以前所未有的心态和方法来面对自己的身体。 减肥并不仅仅是外观上的调整,更主要的是心理上的挑战和精神上的自律,因此,本书所提供的综合计划不但能够让人顺利进入减肥期,还能让人潜移默化地变得有计划性,抛弃一蹴而就、心血来潮的心理误区,更具魅力和控制力、从而全面迈向成功。

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