登天的感觉
登天的感觉的内容简介
哈佛博士岳晓东的《登天的感觉》已经成为书林中的一朵奇葩，它的畅销证明了中国人对真正优秀的心理学图书的渴望。本书是这本名著的最新修订版，它深入浅出地介绍了充满神秘色彩的热门学科――咨询心理学的基本理论与方法。“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救吗？”……这些日常生活中随处可见的不起眼问题，却妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理案例的过程中，作者展现了心理咨询的神奇技巧――原来一个人的人生道路可能因为几句话而改变！日常生活中的大多数问题实际都是心理问题，人生的幸福来自于内心的平静，天堂原本就存在于每个人的心中。本书将带给认真的读者飞翔在云端船的美妙享受――登天的感觉。
登天的感觉的读书笔记(70)
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第237页
现实疗法的要点是 1. 人都有爱与被爱两种基本需求 如果它们得不到满足 人就会产生焦虑 怨恨 自暴自弃等消极情绪反应 并可能产生逃避现实 不负责任的欲...
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第1页
心理咨询就是使人对自我感觉良好，犹如登天一样。在那个神妙的世界里，我学会了怎样准确地体会他人的感觉，怎样传达尊重和理解的信息，怎样帮助人更好地认识自我，完...
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心理咨询正是这种互敬互爱之表达与交流的艺术。心理咨询也可谓是人之心灵沟通的艺术。既然是艺术，就需要有想象及自由发挥的空间。由此，心理咨询中需要有感悟，有想...
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如何处理移情
1.来询者之所以会对咨询者产生特殊的好感，主要是因为后者在前者头脑混乱，情绪低落之际，给予了对方由衷的理解和支持。这种心理上的安慰与精神上的支持，很容易使...
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嘉慧的案例
1.作为一个称职的心理咨询人员，他首先必须是个人际沟通的行家。2.我们应该怎样处理这种两难境地呢？首先，我们要想到，我们不是上帝，不是救世主，不可以代替学...
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读登天的感觉
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19 有用 -
多做探讨，少做指教
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帮助心情不好的朋友时
七夕一天，某个朋友失恋，给我打电话，聊着聊着，说，他怎么不爱我了呢，是不是我什么地方不好呢？你说我有什么问题呢？ 于是我告诉她，其实你可以稍微更有些女人味一点，...
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[已注销]心理学很大一个作用就是诊断以及干预。 这本书里面的案例，是以中国人的视角来观察西方人的心理和行为。看起来尤其亲切。作者的文字也非常朴实真挚，不会觉得在...
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