心理咨询
中国商业出版社 / 2002-01出版
简介

“累!”现代人常常以这个字来形容生活。事实上,如何放松自己,注重心理健康,已成为21世纪重要的社会新课题。 生活是连续的挑战。我们重视品位、重视舒畅的身心活动,就应该进一步了解常见的心理问题,以便能反躬自问,及早矫治,追寻快乐美好的人生。 譬如说,一个人情绪低落,做什么事都觉得悲哀、空虚、失意、自责……而且深深被这种感情的施虐所击倒,他没有精神和力气做任何事,也没有什么理想;动作迟

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