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俞小平 / 科学技术文献出版社 / 578页 / 平装 / 28.00 / 1999-06
内 容 简 介本书是作者根据广大群众养生保健的需要,以食药、养医相结合为原则,编写而成的保健食谱。全书分为头发保健、五官保健、脑保健、口腔保健、呼吸系统保健、消化系统保健、防癌抗癌保健、延年益寿等共16个部分,每一食谱都有原料、制法、功效、用法、应用。本书的特点是内容丰富,方法简单实用。