番茄美丽手册

目前无人评价

苏玉珍 / 上海书店出版社 / 192页 / 平装 / 30.00 / 2004-10

番茄美丽手册的内容简介

番茄,既是水果也是蔬菜,但它究竟具有怎样的魔力呢?让人不会肥胖又兼具美容、养生的效果,本书将告诉你,善用番茄,发挥最大的营养价值,为自己打造一个健康的身体。番茄含食物纤维、丰富的维他命成分,还有多种矿物质及果酸。食物纤维能促进肠胃蠕动,预防便秘,也是防癌、减肥不可或缺的要素之一。书中精美的彩页展示了121种经典养生番茄汁,详介番茄种类及效能应用、做一杯健康好喝的番茄汁秘诀。蔬果小档案:营养成分、功效、购买重量与使用重量、选购窍门、蔬果的挑选与清洗保存、材料介绍、制作工具。随书更附赠“番茄美容瘦身作战秘籍“,让爱美女性为健康、为美丽奋勇作战。

查看更多豆瓣高分好书

推荐番茄美丽手册的豆列

了解更多图书信息

豆瓣正在热议

豆瓣
我们的精神角落
免费下载 iOS / Android 版客户端