生活或许张牙舞爪,但不能自己先扔了剑
当你点开这篇文章时,请先回答一个问题:十年之后,你希望自己的生活是什么样子。
我能想到很多种答案。刚刚进入社会的年轻人可能会说,我希望能在自己的城市站稳脚跟,有一份薪水不错的工作,有一个我爱的也爱我的人。而立之年的人可能会说,我希望能在事业上小有成绩,多赚一点钱,买一套房子,如果结婚,我希望我的生活是有保障,至少是有安全感的。年纪再稍微大一点的人,可能会说我希望让父母生活得好一点,希望孩子能上好的学校,多接收一些新的东西,不要输在起跑线上。所有这些,都是我们每个人或多或少想过的事情。
但很少有人会去想,我们为什么会有这些目标。换句话说,是谁决定了究竟什么样的人生才是有价值的。如果静下心来想一想,我们提到的目标——升职、加薪、买房、买车、寻求更多的机会、快速获得成功——全部都和速度和效率有关。在一个由速度、效率、技能和成功主宰的世界里,我们拼命向前,想要跟上世界的脚步。
但是,无数的问题出现了。我们想不明白生活为何如此艰难。为什么要继续做这一份并不喜欢的工作,为什么遇不到那个对的人,为什么每一天都这么丧,为什么他可以那样,而我只能这样。
归根结底,我们缺乏安全感,我们焦虑、迷茫,而造成这一切的原因,是我们没有清醒地认识自己。在这个世界看来,认识自己似乎并不是最重要的事。学校教会我们的是知识,社会教会我们的是技能,但没有人告诉过我们应该如何面对自己、面对世界、面对生活中出现的种种问题。
当然,说“没有人”也是不准确的,因为英国作家阿兰·德波顿一直希望能够改变这一切。
走进阿兰·德波顿的人生学校
提到阿兰·德波顿,很多人会第一时间想到他的作品。德波顿二十三时出版的《爱情笔记》惊艳文坛,无数年轻人在其中看到了自己。很多人说这本书,连同德波顿之后出版的《爱的进化论》,说尽了爱情。事实上,德波顿也一直擅长将哲学引入对日常事物的思考。《哲学的慰藉》《旅行的艺术》《身份的焦虑》《拥抱似水年华》,他的一众畅销书影响了很多人看待世界的方式。德波顿借由文字,将哲学这种看似形而上的东西,用最易懂的方式讲给你听。全球各地的文艺青年几乎都是他的拥趸。
但很多人不知道的是,2008年,阿兰·德波顿创办了一所学校。他看到了这个追求成功的世界,也看到了传统学校教育的不足,希望用自己的方式,让哲学、文学、心理学与日常生活相结合,解决那些让我们造成困扰的难题。
最初,他和英国泰特艺术馆前任馆长索菲·霍华斯改建了伦敦街头的一栋三层小楼,将这里命名为人生学校。人生学校出版书籍、制作短视频、提供心理辅导、举办各类沙龙及讲座。从2008年到2018年,人生学校在全球范围内迅速发展,巴黎、阿姆斯特丹、柏林、台北等十二个城市都设立了分校,YouTube上系列短视频的观看量高达3.4亿。
除了阿兰·德波顿,人生学校还汇集了全球知名的哲学家、思想家、心理学家,那本“包治百病”的《小说药丸》的作者也是其中一员。他们探讨人们在这个世界中困惑的问题,探讨工作、爱情、生活、婚姻,探讨如何更诚实地面对自己,如何更真诚地拥抱他人。
那些学校里不曾教过的事,都能在这里找到答案
人生学校一直倡导“阅读疗法”,正如阿兰·德波顿所说:“写作和艺术的最终目的是对人们的生活起到疗愈作用。”正因为如此,人生学校推出了一系列高品质的书籍,以书籍为药方,为日常生活中的问题提供解决思路。人生学校走过了十年,全球超过五百万粉丝从这些文字中汲取力量,找回了生活的主动权。
作为十周年的纪念礼,人生学校推出了全新书系——《人生学校:阿兰·德波顿的生活哲学课》,由未读首次引进国内出版。这不仅是你能看到的一套精致书籍,也是你重新选择生活的权利。你可能会问,看了这套书,我的生活里就没有烦恼了吗?不一定。但它提供了一种看待事物的全新视角,从工作、爱情、情绪、品格、幸福感等几个方面提取出重要内容,温和平实地道出生活中的种种智慧和哲理。可能在你翻动书页的时候,会突然发现自己不开心的原因,突然发现自己的冲动、不理智以及自己看待事物的错误角度。
学校或许是个概念,但人生不是。说到底,选择生活的权利,在我们每一个人手中。
工作占据了人生将近三分之一的时间。很多时候,我们都在抱怨自己正在做的工作,想着辞职,想着去做能让自己开心的事。我们总会想,是否真的存在一种工作,能让我们用自己的兴趣和天赋赚钱。在这本书中,阿兰·德波顿用一系列练习和问卷,帮助你冷静下来分析问题,找到症结所在。我们有理由找到热爱的工作,因为工作本身,也是我们所选择的一种生活。
很多时候,我们错在以为自己天生懂得如何去爱,却没想过,成熟的爱是要用一生学习的技能。我们期待着遇到那个对的人,期待着浪漫和心有灵犀,却从没想过家务应该谁来做,电视频道该看哪一台。浪漫主义将爱情拔高,而阿兰·德波顿让爱情落地。承认自己在爱情故事中的无知,恰恰是开启一段成熟关系的开始。
这大概是整套书中最不“讨喜”的一本。毕竟,在这个布满荆棘的世界中,我们总会怀疑是否还有人相信善良与品格。当我们问出“善良究竟有什么用”的时候,我们想到的是世界的阴暗一面。但如果我们自己都不相信善良的价值,又怎么能抱怨世界的不公呢?善良是一种迷人的坦诚,它教会我们拥抱他人,减轻自己的孤独。
在密不透风的现实里保持平静,看似一项不可能实现的超能力。我们所面对的焦虑、迷茫,都源自内心。最糊涂的决定也好,最糟糕的处世之道也罢,几乎都是因为无法平心静气所致。但很幸运的是,通过训练,我们可以提升保持内心平静的能力。这种能力至关重要,正是内心的安宁,让我们有勇气面对世界。
天上的云、无花果的滋味、一件喜欢的旧衣服,每个不经意的瞬间里,都藏着我们向往的生活。只是很多时候,面对幸福,我们视而不见。全书收录了五十二件让人感到幸福的小事,对应一年五十二周。正是这些小事,让生活变成了我们渴望的模样。
生活是堂必修课,但怎样拿到学分是你的选择
如果你留心,会看到这一套书系的套装盒设计中包含了重要的元素——翅膀。这是一对有力量的翅膀。或许你曾一次次被强大的现实击败,一次次感受到生活的冰冷,但一次又一次,你选择了和生活死磕。你会发现,挺过去之后,你的内心会变得强大一点点。而这正是这一套书系想要告诉我们的事。在现实面前,唯有让自己变得强大,让自己变得平和、冷静、有耐心,懂得为了目标奋斗,也懂得把握生活里每一个幸福的瞬间。
事实上,这套书并不能让我们收获成功,我们能从中得到的,是一种态度,是选择生活的勇气。现实始终是强大的,世界永远在飞速发展,但作者借由文字,给了我们一双强大的翅膀,让我们有信心掌控自己的生活,不被他人和世界左右。它能慰藉我们枯燥乏味的生活,它透露出的人生智慧能治愈我们的焦虑不安。
哲学的任务是教会我们在愿望碰到现实的顽固之壁时,以最软的方式着陆。
生活需要仪式感。很多时候,我们的幸福也源自这样一种仪式感。人生学校的套装中搭配了一个极简的便签本,我们更希望你能用它来记录自己的生活。可以记录工作中的灵感、记录那些让你感到平静的歌曲,当然,如果你读过了《微小的幸福》,也可以试着记录那些让你感到幸福的瞬间。一天一件小事,或是一周一件小事,而正是这些小事,能让生活变成我们渴望的模样。
有人说这是一套精致马卡龙色系的定制套装,有人说这是高颜值与轻哲学的完美融合,有人说这是阿兰·德波顿送出的一份生活指南,但我们更希望这是一份礼物。它能帮助我们在纷繁的日常中厘清思绪,找到前行的方向,从容面对生活这一堂最重要的必修课。
在一年即将接近尾声的时候,送自己一份礼物,重新认识自己。如果可以,请把这套书当作摆在你面前的,重新选择生活的权利。从《人生学校:阿兰·德波顿的生活哲学课》开始,花一些时间阅读。
在嘈杂的世界中,认真聆听自己内心的声音。