书如其名——听风声、听雨声、听繁华都市的霓虹和焦虑,听到更优秀的自己

Gordon
2018-10-14 看过

本人得到的亲笔签名书的照片

读这本书是个偶然,但是听了作者的现场演讲,感受到了作者满满的正能量,作者是个很自信很直爽的女作家。我觉得这是一本三观很正的励志书籍。

因为樊登读书会,所以参加了一场读书会的活动,当天下午有三个作者到达现场,老实说我是想去听黄征宇的现场演讲的,但是没有想到在现场被这个苏姐姐圈粉。对,没错,我还是个男的。尽管这个书的是按照女性受众的角度来写的。但是作为一个男生,依旧可以得到很多的思想启发。

我本人也在深圳上班生活,自己开了一家小外贸公司,心理状态像极了书中59页的梁小姐,她30出头,我和她年龄相仿,她是和朋友开了一家创业公司,工作繁忙,内心焦虑,在外人眼中是个成功的女性,可在她眼中自己却一点都不喜欢这个身份。她想做一点轻松的事情,有空谈恋爱,结婚生子,出去旅行做个幸福的人。

我在此刻找到了共鸣,对,我每天应对很多工作的事情,同行的恶性竞争,各种压力。想过放弃,但是又不想被别人笑话。此节的标题——女人的最高最求,是当上CEO还是成为家庭主妇。我是个马上快三十岁的男人,在我的理解中就是作为一个男人,是开公司当CEO还是做个普通工作赚钱养家老婆孩子热炕头? 我想,很多人会认为当一个CEO会更好,更能得到社会的认可,得到亲戚朋友的认可,对!因为这样可以给你自己贴上一个成功男人的标签。但是那些不想开公司选择打工的男人就注定是个loser吗?!我想未必,用书中的话来解释就是: 当女人们有一天不再被这个世界给的标签所定义,而是被自己的内心的热情和热爱所定义的时候,女人就自由了...

不管作为一个男人还是女人,可以不以他人的眼光定义自己,不以自己的焦虑捆绑自己,悦纳自己当下的生活,在当下的基础上,每日精进、提升,就能成为更好的自己。

下面是我摘抄的书中的一些对我有帮助的节选,以及自己的理解。

1. 对于焦虑这个问题的解决方法就是要做到:勤、勤、恒。一要勤奋,二要谨慎,三要有恒心和耐力。稻盛和夫在《活法》里面说过,解决不喜欢工作这个问题的方式就是极度认真的工作

2. 作为过来人,我十分想提醒你们,不要过度压制、折磨自己。要把你们这个年龄应该有的生气散发出来,一个人身心得到舒展了,才能走更长远的路。

3. 有恐惧的人是否能解决自己的恐惧,有时取决于他是否相信自己有能力克服它。

4.那些凡是认为自己幸运的、做很多事都能成功的人,都具有较强的自我效能感。“自我效能感”是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。

5.自律的获得,靠的不是咬牙的毅力和拼命的意志力,而是细水长流的习惯,有效的适合的方法,还有可持续进步更新的系统。

感谢苏听风的这个书,看完让我内心更加的平静如水,在深圳这样快节奏的生活中保持良好的心态,非常感谢。是一个值得尊敬的作家,期待你的其他新作!

如果读了我的书评对你有所帮助的话,麻烦给我点个赞,也是对我的肯定,感谢大家! :)

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