仪式感需要自律做支持

“它就是使某一天与其他日子不同，使菜一时刻与其他时刻不同。”一－小王子

仪式感

6.1

高瑞沣 / 2018 / 北京理工大学出版社

已经不记得上一次用心做饭是什么时候了。桌子上想添置的粉色满天星，已经念叨了4个月，都还没有去买。说好给舅舅做的相片图册，给小表弟做的手鞠球，给朋友做的永生花都已经搁置了好久好久。对于我来说，永远不缺生活仪式感的创意，缺的是一步一步做完的时间和决心。

生活就像一把打磨器，我愈发觉得，要想把日子过得诗意和舒坦，需要的是自律的精神。多少次，因为懒，随便套件衣服就出门因为懒，给自己许下的愿望搁置在许愿罐中：因为懒，能够做的事情却迟迟不去做。曾经看到一句话，自律即自由”，它戳中了我的疼痛。生活中若不能长期保持那份正念的自律感，估计也得不到长久的自由和仪式感带来的快乐。

很喜欢这本书，它描述的内容，正是我理想的生活景象，而我也愈发清楚，若要让这理想的生活清晰可见，并长期拥有，我还少了点内在正念力和自律。

谢谢，可爱的金晶借给我的这本书，让我没有错过喜欢的文字。与此同时，我也向你推荐一本朱光潜的《慢慢走、欣赏啊》这本书。朱老通过美学角度，把生活的真正推升到如何做到“诗和远方”，如果你有时间，不妨在某个下午，舒舒服服坐在沙发里，泡一杯不冷不热的茶，感受一下文字中的诗意。

By您真诚的：颖林