1我们发现幸福的人不仅知道这些秘密，而且将这些秘密在生活中付诸实践

2我对智慧的定义：有能力辨别真正重要的事物并将其融入自己的生活

3第一个秘密：忠于自我，对自己坦诚，并且带着目的而活

4选择清醒地生活，要不断检视自己的生活，某天感到内心愉悦的疲惫或内心厌恶的疲惫时，反思背后的因素，明天要做出哪些改变

5第二个秘密：不留遗憾，我们最应该害怕的是因为不去尝试而留下遗憾

6选那条可以书写最精彩故事的路

7当时的我们已经做出了自身所知的最佳行动，智慧的一个标志就是能够拥抱遗憾并且放手

8第三个秘密：化身为爱，指的并非是感受爱，而是选择去爱

9第四个秘密：活在当下，完全享受人生的每一刻。不要去评判我们的人生。每时每刻，我们只要全心全意生活，接受这一刻就行。

10担忧不会使明天免于忧愁，但总能使今天不再快乐——巴斯卡利亚

11冥想是为活在当下而进行思维训练的极佳练习

12当自己迷失于过去的遗憾或者担心未来时告诉自己，无法改变过去或未来，回到当下

13在任何时刻，我都能够选择满足与感激。幸福归根结底都在脑子里。

14第五个秘密：多奉献，少索取

15那些知道世界对他们有何期望的人永远不会抛弃自己的生命

16只有放弃自我，不再关注自我，我们才能找到真的幸福

17知道了就要去行动，单单知道是不够的

18随身携带目标卡片提醒的力量

19互相签到，互相鼓励，贡献自我纠正的点子。一起改变，效果最好。

20我们消除越多对生活进行比较，竞争，评级，评判的想法，就越接近智慧

21学会去爱他人，要一直看见他人身上的闪光点