我很难过，一直都在不停努力，不断付出，但是到头来我连自己到底想要什么都不知道；但是我高兴死了！因为我从来不是一个人，前行的路上总有一群老友相伴，有了他们，就有足够的勇气继续摸索，抑郁症滚一边去吧！

《高兴死了！！！》是这本书的书名。

作为一个阅读爱好者，我经常被那些书名新奇的图书吸引，尽管有一些书最后读下来并不尽如人意，但是《高兴死了！！！》确实让我印象深刻，每天睡前读几个篇章，放下书便能安然入睡，因为内心彻底平静了下来。

几个月前看国内某档综艺节目的时候，接触到了“微笑抑郁症”这个词，谁能想到平时乐观开朗，积极向上地说着“I’m fine”的人，其实深陷痛苦地叫着“help me”呢？抑郁症一直存在，却被很多人不重视或者干脆当作不存在，甚至连抑郁者患者都不自知。当时，看到这个问题，心情很沉重，有点无奈。现在想，如果他们有机会多读读《高兴死了！！！》这样的书，可能也会有一些帮助吧，至少孤独无助会少一点。

所幸我自信不是一个会得抑郁症的人。之前也确实遇到过一些会让人很丧的事情，好在身边始终有一群懂我的人存在，不停地为我加油打气，最终我也渐渐走出阴霾，重又变得活泼开朗起来，心境一时豁达了不少，那时刚好“佛系”这个词大热，我想我就是这样一种心态吧，虽然我现在叫它“be real”。

患癌症的人，受到的更多是身体上的折磨，大多需要依靠药物和手术治疗的外在帮助；而抑郁症患者外表看起来似乎与常人无异，但实际他们的内心和灵魂却饱受煎熬。其实有时候摆脱抑郁症，需要的可能就是一种心态上的转变。

天地万物，皆因人而异。