深度工作 深度工作 7.8分

有益的工作方式

六角荷
2018-05-14 15:51:58

准则一:工作要深入:如何做,做困难的事情,困难的事情达到极致,产生心流;

准则二:拥抱无聊:低刺激,高收益(思考)高刺激,低收益(浏览无用信息,如网络信息),所以无聊没有那么可怕,你可以进行有成果的冥想,用这段无聊的时间来想今天遇到的某个专业难题。

准则三:远离社交媒体:精简你的社交

准则四:摒弃浮浅:缩短工作时间,工作的时候就进行深度学习,有效工作时间不超过四个小时。计划好每一分钟。

给深度工作营造出合适、严谨的环境

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