高兴死了！！！

6.7

[美] 珍妮·罗森 / 2018 / 江苏凤凰文艺出版社

高兴死了这本书，就像一个疯子的呓语，而事实上，作者本身也是我们通常所说的疯子，一个严重的精神病患者。 很难想象一个患有十几种精神病障碍的人是如何完成一本书的，在这么严重的心理和生理的折磨下，珍妮并没有对自己或世界绝望，而是不断去为自己的生活制造幽默，记录下生命中每一个快乐或不快乐的瞬间。记录下自己的看法，以下是摘自书中的一小段:

“我提醒自己：一旦我有力气起床，我会让自己疯狂地高兴起来，不仅为了拯救我的人生，更为了构筑我的人生。”

而我们，一个正常人，在每一天的工作和生活中，又可曾注意到人生中的美好。或者说我们在深陷低谷时，又是怎么做的？

我们每一个人都会有一天像珍妮一样，走入人生的一段低谷，但就像书中所言，既然我已深陷低谷，那么不管往哪个方向，都是向上的。人生中的每一个小胜利都值得庆祝，我们每一个低谷，都会有度过去的一天，关键是我们自己会如何看待自己，会如何去看待自己的生活。

每个人生命中都会有一段黑暗的瞬间，这些并不可怕，可怕的是我们甘于沉沦在黑暗中，而不是想着努力去拜托它。珍妮的母亲说:记住，你不是一个疯子。我也希望我们能再人生低谷时或者别人人生低谷时，能说:记住，你不是xxx，用积极乐观的心态，去面对生命中的一切挑战。而不是甘于沉沦，我们不是失败的奴隶，我们有能力去战胜它。

我现在高兴死了！！！