我在人生低谷,我现在高兴死了

破执如莲
2018-05-12 20:17:07

抑郁症、焦虑症、躁狂症、强迫症、失眠症、回避型人格障碍……我从没见过听说过同时遭受这么多种精神疾病困扰的人可本书的作者珍妮·罗森就是这样一个活生生的例子,她十几岁的时候患上抑郁症,自此开始了与各种精神疾病抗争的历程,多年来,她一直在进行行为治疗、药物治疗和谈话治疗。她自己形容“抑郁症是一位比较规律的来访者,而焦虑症是一位长期虐待我的男朋友”。这部与众不同的书,其实外界对它褒贬不一。其实,我在读《高兴死了》这部书的心理过程是十分复杂的,之前有了解到这部书的作者是一位抑郁症患者,心里就有一个想法,这部书会不会跟《天才在左,疯子在右》类似,是一部很“烧脑”的作品。我虽然是一个很喜欢读书的人,但是在这方面很少涉及,从前读《天才在左,疯子在右》的时候,其实就读得很累,有时候很难理解。可是,看《高兴死了》这本书的过程中,我并没有眉头紧锁,而是有着淡淡的心疼。它收集生活中的每一点感动,就是为了以此搏击那些在低谷的日子。这部书,真的很与众不同。其实我们可以发现,在出版市场上,心理类书籍是增长颇为迅速的一个门类。梳理心理类图书的出版轨迹,我们可以看到,心理类图书出版经历了最初的大爆发,正在走向越来越理性的过程中。从前,心理类书籍大多以较粗糙的“心灵鸡汤”形式出现,文本碎片化,充斥着大量鸡汤语录。比如成功学书籍,而随着心理类书籍出版市场的逐步成熟,读者的鉴别能力不断提高,想用粗糙的名言警句式写作、单薄的励志式包装就打造一本爆款类的心理类畅销书,已经不太可能。《高兴死了》就是可以当做楷模的一本书,以后,我相信会有更多有诚意的作品出现在大家的面前。

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