缓解压力的心理学,个人法则、爱情法则、社交法则 缓解压力的心理学,个人法则、爱情法则、社交法则

Fenly金磊
2018-05-04 看过

像格斗一样会闪躲思维灵活,保持品质只买好,要习惯独立思考,制定计划,设定能力范围内,坚持下去驱使自己前进定期回顾,不善变,要成功必须做好人,相由心生,做事需要问心无愧,高尚不同流合污,提高责任感,接受现实只有放不下的才是坏,因为无法回头,只有向前,年轻想好去做,心态需要越跌越好,越冒险越会犯错,因为新领域没有前车之鉴,接受自己不要为难自己要改变自己,要乐观,多运动,想失败的时候能得到什么。保持学习成长,只和正能量的人和牛人比较,专注到重要的事

训练自己每天就会快乐,阻止快乐的是内心,掌控自己的生活,保持冷静,先动脑再开口,尽量不说,都说还好,人无完人,宽容不报复因为结果不会改变态度,不在意别人的看法,不要失控伤害无辜的人,幸福在心理,保持幽默感释放内啡肽,幸福在心理随时会触发,保持礼貌,思考问题的角度先从他人开始尽可能双赢,各有各的活法,培养团队,人际关系中投入越多回报越多,如果是珍惜的就别借出去,不然讨同样破坏友谊,借钱都要➕利息,离开越早回来也越早,爱情法则:平时留意喜欢的细节关键日子给惊喜,不说话说明出问题 多倾听

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