知识帮助你走出困境

寻寻
2018-05-03 14:42:42

桑德伯格的《向前一步》给予我很多很棒的女性职场建议与鼓励,书中讲到她如何与丈夫共同合作共同进步,是我学习的榜样。

不幸的是,前几年她丈夫意外去世,这本书就是讲她如何从巨大悲伤中振作起来的。不幸猝不及防,幸好作者有强大的复原力,同时得到家人朋友同事的很多理解与帮助,同时因为她的影响力以及平时乐于助人,得到很多专家与陌生人的建议与鼓励。3P原则,写日记,寻求帮助,从失败中学习,允许自己伤心,建立新的目标,想象事情可能更糟糕,建立共同目标的社群互相帮助等,要积极主动找到适合自己情绪宣泄的办法,不害怕负面评价要当成进步的契机,生活要继续。

祝福她,也给自己打气,身体好好恢复,让自己变得更强大。[奋斗][玫瑰][爱心]

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