终身成长 终身成长 7.7分

成功如逆水行舟 需要一把思维的桨

丫玛
2018-04-26 21:24:24

图片来源于网络 侵删

全球最大的创业者电商平台,阿里巴巴的主要创始人马云从来不认为自己是个聪明人,那么不聪明的马云和阿里巴巴凭什么达到现在的辉煌?马云说:“我相信很多人都比我聪明、很多人都比我努力。为什么我成功了,比别人拥有更多的财富?是因为梦想、学习和坚持。”这与《终身成长》中卡罗尔.德韦克揭示出的成功的秘密惊人的相似。

《终身成长》是美国艺术与科学院院士卡罗尔.德韦克的代表作,卡罗尔用了十年的时间探索出人们的成功不是天赋和聪明决定的,而是在成长型思维模式下通过千百次的学习和不懈努力取得的。书中卡罗尔用固定型思维模式与成长型思维模式的对比,揭示了成功与失败的深层原因,只有用

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图片来源于网络 侵删

全球最大的创业者电商平台,阿里巴巴的主要创始人马云从来不认为自己是个聪明人,那么不聪明的马云和阿里巴巴凭什么达到现在的辉煌?马云说:“我相信很多人都比我聪明、很多人都比我努力。为什么我成功了,比别人拥有更多的财富?是因为梦想、学习和坚持。”这与《终身成长》中卡罗尔.德韦克揭示出的成功的秘密惊人的相似。

《终身成长》是美国艺术与科学院院士卡罗尔.德韦克的代表作,卡罗尔用了十年的时间探索出人们的成功不是天赋和聪明决定的,而是在成长型思维模式下通过千百次的学习和不懈努力取得的。书中卡罗尔用固定型思维模式与成长型思维模式的对比,揭示了成功与失败的深层原因,只有用成长型的思维模式来看待和解决问题,才能在任何领域内,突破局限和沮丧,取得持续的成功与成长。

作者卡罗尔.德韦克博士是人格心理学,社会心理学和发展心理学三个领域内公认的杰出学者.她和她的团队对"成功"数十年的研究后发现了思维模式的力量.彻底颠覆传统成功学观点.《终身成长》出版后累计印量达180万册,坐镇美国亚马逊心理类畅销傍十年.她的另一著作《自我理论:它们如何影响动机,人格与发展》被世界教育联谊会选为年度好书.

作为曾经的固定型思维模式者,卡罗尔在《终身成长》中贯穿两种思维模式的对比,从思维模式的解析到各领域因思维模式不同造成的结果,卡罗尔做了毫不留情的部析,在每个章节的最后部份和本书的最后一章给出成长型思维模式的应用和转化.一步步导引人们掌握正确的思维模式方法.

书封面

一.两种相对立的思维模式

固定型的思维模式:

认为人的智商是天生的,而且注定不可改变,面对失败挫折一蹶不振,不是反击进取。对于新兴事物视而不见,避其锋芒,避免挑战的威胁。

成长型思维模式:

认为人的智商和能力可以经过学习和训练来提高。面对失败和挫折,进行分析和调整,重新找到正确方向,努力进取。对于新鲜事物采取接纳,学习,迎接其挑战。

大家都知道飞机上有两个黑匣子,是专门收集飞机上飞行数据和座舱音频记录的飞行记录仪。一旦出现飞机失事或故障。就分析黑匣子里的数据探查事故原因,并据此进行新的改进,避免出现同类事故的发生。这是航空界对事故来取的统一应对方法,就是在这种不断改进的迭代中,航空业得到具大的发展,飞行成为近代出行最安全的交通方式之一。航空界所釆取的从失败中分析进取,从而不断壮大发展的行为方式就属于成长型思维模式。

我国近代清王朝的没落虽有多种原因。但与统治者的固定型思维模式有很大关系。长期以来,以 慈禧为代表的统治者夜郎自大,闭关自守,如井底之蛙。盲目排外,拒绝—切先进的思想和科学文化的传入,对戊戌变法的镇压 扼杀了一切新兴事物的发展。腐朽的思想导致国力的 日益衰败。最终内忧外患,日落西山。

以上就是两种思维模式的差异 ,一种成长发展,一种固滞衰败。两种不同的信念,造就了新的业界高度,甚至对时代的变迁起到引导作用。

二 两种思维模式教给我们的意义

1.成功和失败的意义:

成长型思维模式者对成功的定义是:成功并不是当下的成就与完美,不依赖于聪明和天赋.而是与长时间的学习有关,在任何时候都可以从根本改变自己的努力,直面挑战,取得进步.

面对失败:它只是个需要面对和解决,并能从中学习的问题.

而固定思维者对成功的定义则是,聪明是天赋,成功是天生的,而且一开始就要求达到完美无缺。努力是有缺陷和不足的人才需要做的,天才则不需要。

对于失败:认为一败定终身.不会从失败中学习和纠正,只是尝试修复自己的自尊.

2.能力和成就的真相:

成就:

想达成重要成就都需要明确的关注点,全身心的努力,无穷尽的策略,还有学习中的同伴.

如书中的例子达尔文的《物种起源》是经过这个领域多年的团队协作,与同事和导师的上千次讨论,奉献半生精力才最终完成。这部巨著不是达尔文仅仅凭他的一已之才而能达成的。就像“罗马不是一夜就建成的”一样,所有的成就都是一个艰辛,努力,研发,和团队合作的结果。

能力:

卡罗尔认为所有的能力都是可以培养和发展的,天赋是无休止的。艺术才能也一样可以得到最大潜力的开发。这些取得伟大成就的人都被人认为具有天赋,他们认为天赋就是能力本身。然而天赋是用无休止的好奇心浇灌的。达尔文对蝴蝶超出凡人的好奇心和对此 不间断的钻研性地探索造就了他的天赋.

3.夸奖和否定的标签是如何起作用的

"表扬和豉励对孩子的影响"这部分是卡罗尔博士和她的团队在20所学校对400名学生做了长期的研究得出的结论.表扬或批评时的关注点很重要.所有的孩子都喜欢被夸奖,事实表明,夸奖有助于提高孩子的的信心和成就。但是要注意。如果我们的夸奖方式不对,就会起到反作用,会把孩子们引入到固定的思维模式中去。掌握一个要点:表扬孩子们的勤奋和努力过程,不要表扬他们的个性特质如聪明和天赋.

夸奖

不要赞扬孩子们的天赋,而要赞扬他们的勤奋和努力。

“你做的那么快,你真聪明,”

孩子的理解是如果我做得不快,那就不聪明。下次他 就会找简单的题目来做,以达到快的结果,才能保住“聪明”的赞美。以后所有具有挑战性的,难度加大的选择孩子都会有意识的避开,他们只做在他们掌控中的事。能力和技能的成长就会停滞。这类“聪明,有能力,有天赋,杰出”的标签贴在孩子们身上时,就是在将他们往固定型思维模式上导引。

我们换成另一种说法:“你做对了所有的题目,你一定非常努力”。

这是对他们的成功所付出的努力进行赞扬。会导引他们形成“成功需要努力才能达成”的思想,而不会产生任何有关天赋的想法

批评

当孩子们犯错时,不要用否定定义的标签,也不要轻易的原谅。用建设性的批评,帮助孩子如何去弥补自己的错误。

“你真笨”

“你就是个坏孩子”

“你再也无可药救啦”

就是贴了否定定义的标签。很容易让固定型思维的孩子对号入座。从此一蹶不振。

换种说法:

“让我们一起看看你错在什么地方”

“改正错误需要行动,让我看看你的表现”

“我建议你换一个解决问题的方法”,

这种建设性的,以解决问题的角度来进行否定的方式,会让孩子们进入成长型思维模式来考虑处理事情的后续。

三 如何转变成成长型思维模式

《终身成长》中,作者卡罗尔给出了四个步骤和设立持续的成长目标.

四个步骤  

第一步:接受自己是成长型和固定型两种思维模式的混合状态,这不是件羞愧的事.

第二步:观察是什么激发了你的固定型思维模式?明确那个固定型思维模式的人格会在什么时候回来.是在面对一个巨大的新挑战的时候,或是遭遇巨大失败的时候,还是在事业进入死胡同的时候.

第三步;命名.给这种固定型思维模式起个名字,想想激发他的诱因,和他对你的影响.提醒你不想成为他这样的人.

第四步.教育.用成长型思维模式教育这个代表固定型思维模式的"人",让他帮助与支持你,慢慢教他用不同的方法想问题,一起踏上通往成长型思维模式的旅程.这一步就像是跟自己灵魂深处的另一个"我"进行改造.用正能量的成长型思维引导负能量的固定型思维.

设立一个成长型目标

改变后的思维模式不会自己持续,这些改变必须得到保持.否则它们消失得比出现还要快,为了让成长型思维模式茁壮成长,开花结果.有必要设立一个成长型目标.作者卡罗乐认为,世界每天都会给予成长的方法,应该如下面这样寻找机会.

1.首先列出两种思维模式的特点.要掌握好它们的不同. 2.列出问题"今天我有哪些学习和成长的机会?" 3.制定计划:我将在何时,何地,什么方式开始实行这个计划? 4.遇到阻碍与错折时,制定新的计划:确定自己将在何时,何地.什么方式开始执行这个新的计划? 5.获得成功后,别忘了问自己"要不断成长,我还要做些什么?"

笔记

成长型思维模式的转化不是个一踌而就的事情,就像古川武士所著的《如何戒掉坏习惯》说的,戒掉一个坏习惯要分四个时期,每个时期采取的措施是因情况而异的的,形成一个好的新习惯的时期从一个月到半年不等,显然这个是个艰难的过程.

成功的因素有很多,我们达到某个成功的高度是大多数人梦寐以求的目标.可是万物是变化的.不是生长,就是衰败.所以无论在商界,体坛,还是教育界把成功的状态保持恒定不变是不可取的.而进步的持续需要一种健康,积极向上的思维方式.

《终身成长》中这种不推崇智商和天赋,而专注于持续不断的努力,不畏挫折的成长型思维对我们而言致关重要,它提示了取得成功最真实的态度.如逆水行舟,需要付出所有的努力和智慧,只有把握好成长型思维模式这把桨,持续欣欣向荣的成长,才是成功.事业如此,人生亦如此.

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