每个人都可以战胜风雨

小栗子
2018-04-14 看过

珍妮的这本书介绍了自己几十年来与自己的心魔斗争的真实故事,在她的眼中平常的生活充满了危险和刺激,而她也努力的去寻找快乐,来帮助自己,一个抑郁症患者继续坚强的生活下去。 抑郁症患者比所有的人都能洞察情绪。只要是普通的情绪,在她们的脑海里,就会被不断放大。像是搞笑电影里,主角突然被一个巨大的网球追杀,你只能在后面不断地跑,这个网球上刻着字,快乐或者悲伤,甚至任何情绪。这些东西一直阻挡着她们的正常生活,可她们却又不得不为此抗争。在我看来,所有的抑郁症患者与我们的不同,我们是生活,而她们是生存。在我看来,当一个人在普通生活中努力去“生存”时,这就是非常残酷的形容手法。可你应该明白,我想所有的文字形容词远远不及她们应对生活时的艰难痛苦。在光明的时刻,她疯狂收集每一个快乐的瞬间。而在黑暗的时刻,她也努力让光明照耀进来。黑暗教会她更珍惜每一个光明的日子,更好地活在当下,也让她对自己拥有的生活心怀感激。 珍妮通过自己的苦中作乐,种种从绝望中挖出的小确幸告诉所有人,我们一定不能放弃希望,这个世界上或许有许多人生活在抑郁症的阴影之下,但也有人正一点一点努力从阴影中走出,迎向阳光正好的蓝天。最重要的是完全取决于你如何对待它,自己的心态最重要,旁的都不重要。人生难免风风雨雨,我们每个人都会有自己的那份灾难,疯狂或戏剧化,然而我们对待这些可怕事物的不同方式,会让结果截然不同。

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