被讨厌的勇气

宋大翕
2018-03-28 15:22:30

要做到自我接纳,接纳自己的优点接纳自己的缺点。接受事实然后朝着目标努力,不欺骗自己。

信赖是在相信他人的时候不附加任何条件。做到很难,大概要不对自己以外的人和事报任何期待。

我们应该思考的不是他人为我做了什么,而是我能为他人做什么,并积极的加以实践。这句话第一遍读的时候就存有困惑,现在依然如此。所以会怎样呢,让自己心里更平衡?为什么我不能先为自己多做些呢,为他人做总是想要回报的呀,一旦期待得不到满足就会引起不平衡,对自己好一些就能避免类似的冲突。

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