《敏感的人:如何面对外界压力》书摘

药儿
2018-02-06 05:15:31

陆续看完全书,记住的一句话就是:“要像对待婴儿一般对待自己。”

其实作为一个敏感的人,还是会为自己对艺术文学梦境有充沛的情感反馈而感到喜悦,

只是有时候来自外界的刺激太多,不得不给自己建立屏障,以让自己过的稍微舒心一些,

到大自然中,和性情温和而相似人相处,自然就舒服多了

对自己多一点耐心,多一点温柔

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陆续看完全书,记住的一句话就是:“要像对待婴儿一般对待自己。”

其实作为一个敏感的人,还是会为自己对艺术文学梦境有充沛的情感反馈而感到喜悦,

只是有时候来自外界的刺激太多,不得不给自己建立屏障,以让自己过的稍微舒心一些,

到大自然中,和性情温和而相似人相处,自然就舒服多了

对自己多一点耐心,多一点温柔

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