在有迹可循中，去发现可以突破改善的地方

这可能是我读过的最厚的一本书了，A4的纸共七百多页。
这书追求大而全，读来并不吃力，但也不够深度，印象深刻处较少。这也该是追求大而全的书的特点，会涉及到的阶段及特征都会讲到，让人可以找到任何感兴趣阶段的地方来读；同时，也不要指望它能提供太多帮助，毕竟它旨在讲人的一生各个阶段。

但仍然值得一读。

一生实际是有迹可循，如果了解自己和孩子的过去、现在，和将来必经之路，及各阶段的特征，对自己多些认识，也便能多些从容，少些焦虑与纠结，能更好地发展，及选择性突破。

印象最深刻的便是文化对人的影响之深，像无形的牢笼无时不刻地影响着我们（某种程度上也保护着我们）。它是世俗在不停地灌输给你：你应该怎样，不应该怎样；你怎样是对的，怎样是不对的，等等。如世界大多数地方认为男性之间如果像女人们那样走得太亲近，会显得比较gay。但数据显示，这是大大的社会文化造成的。在阿拉伯附近的国家，男人之间也拥有可以拥有促膝长谈，心灵深交的友谊。还且不说三大姑六大婆们的婚嫁观，女人就该带孩子之间。连我女儿踢个足球，都会有同龄男孩说“女孩子踢什么足球”。
所以，在面对“应该”、“理所当然”时，需要警惕下，那真是你应该接受的吗？它合理吗？是否你还可以有其它思路，其它选择。

其次，便是自我实现的预言：你以怎样的态度对待自己、他人、生活，对方即以怎样的方式实现你对它的期望。
所以，需要不断地调整自己，去相信怎样的可能，以怎样地信仰去生活，决定了你将过上怎样的生活。

最后两点关于老年：
年长时，我们处理流程性事务的智力会下降，但同时处理复杂人事的智力会因阅历而上升。
所以，珍惜自己遇到的每一件事，它都可以成为我们拥有更多大智慧的资本。

老年时，即使七十多岁，大多数夫妻仍然有一周一次的性生活，出乎意料；但用进废退。在中年时其满意度并不亚于年轻时，只是从力量上往技法更娴熟上转变。
愿我的小伙伴们都能到老，都有满意的性生活。