关系 关系 7.5分

道理都懂,做到很难

Lynn
2017-12-27 20:47:13
此书推翻了一直以来被认为是精神健康表现的理念:自力更生、独立自主。作者通过多年临床应用,发现适度依赖可以让人们更幸福。嗯~我觉得吧,适合现阶段人际关系(友情、爱情、亲情)出现问题或者对现有人际关系结构不满的人。就算我知道自己是疏离型的,但是在没达到影响生活的严重程度的时候,不会有动力去改变的。从心理学的研究范畴来看,是本好书。人是群居动物,还是要互相支持才能生存。所以,人际关系显得尤为重要,如何求助和如何保持一定的距离成了关键。用于培养孩子的完整人格,改善家庭关系(夫妻、父母)、工作关系(上下级、同事),增进友谊,度过失恋和适应老龄化。如有以上方面的需求可以好好看看。书中还有测试题可以用于测试你属于那种关系类型(过度依赖、疏离或适度依赖)。
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