专注 专注 6.6分

专注力比智商更重要

林小溪
2017-12-03 11:40:08

这是一个信息爆炸的时代,你的手机、电脑屏幕随时弹出各种花边新闻,吸引、压榨你的专注力,你发现专心完成你的工作内容变得非常困难。 专注力比以往任何时候都显得更加重要,拥有专注力就拥有成功。 这本书从人的大脑生理特点入手,告诉我们自上而下和自下而上的注意力的特点,让我们更加了解我们的大脑机理。

但是我更加感兴趣的是如何保持自己的专注力,如何利用专注力促进自我管理。对专注力和环境保护的论述,还有专注力和领导力的论述并不好兴趣。

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