如何真正的成长
如何真正的成长
王小波说:“人的一切痛苦,本质上都是对自己无能为力的愤怒。”离开学校面对社会,这里有太多的未知的恐惧,初入社会的我们惊慌失措,迷茫愤怒。经年之后,学着别人的样子逐渐适应社会,可面对人生,我们又显得那么的弱小,相爱之人不能长久相伴,想做之事没有实力去做,工作中的烦闷,生活中的不顺,感情上的失败,买房、买车的压力,一项一项叠加起来,逼迫着我们。这时的我们,怎能不对自己的无能而愤怒,不希望得到“自我成长的力量”。
那么,我们怎么才能真正的成长呢?
不要可怜自己。《我们这一代的困惑》中写道:这些年我一直提醒自己一件事情,千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力,不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮,连续几天只睡几小时,多久没放假了,如果这些东西也值得夸耀,那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪,唯有时刻保持清醒,才能看清真正的价值在哪里。诚如于宙所说,成长最大的障碍就是可怜自己。
知道自己想要的是什么。你的心在哪里,时间就在哪里。绝大部分不够成功的人,是因为没有一个确定的目标。因为没有目标,就不会有清晰的前进方向;因为没有目标,就不会有坚守的勇气;因为没有目标,就不会唤起激情。目标会想远方的灯塔,矗立在远方提醒你前进的方向。所以我们要问自己,我们真正想要的是什么?
了解该怎样做成想做的事。行百里者,半九十。越接近成功,道路越艰险。找到一个可以为之奋斗的目标,也要寻找一个适合自己的方式。最好的办法,莫过于将一个大目标分解成数个小目标,并给予自己一定的奖励。易于完成的小目标不断完成,会给自己积攒下足够的信心。给予自己一定的奖励,也会使自己更容易坚持下去。
如何加强自己的自控力。去买一本斯坦福心理学教授凯利·麦格尼格尔的《自控力》,一周读一章,经常完成书中的小实验。如此而已。
努力过的我们,未必会取得很大成功,有很大的造就。但我们知道,有些事、有些成功,还是可以通过努力能办到的。
如果天空总是黑暗的,那就摸黑生存;如果发出声音是危险的,那就保持沉默;如果自觉无力发光,那就蜷伏于墙角。但不要习惯了黑暗就为黑暗辩护;也不要为自己的苟且而得意;不要嘲讽那些比自己更勇敢的人们。我们可以卑微如尘土,但不可扭曲如蛆虫。——季业
愿你我共勉。
星云敬上
2017年11月12日