做一个高效率的人

请叫我王先森

富兰克林说:“我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好;良好的品格、优秀的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运击败的。” 现在有许多人抱怨睡眠不足,其实有没有想过,真的有那么 多事需要处理然后那么晚睡吗?还是把所有的事情拖了又拖,结 果影响了睡眠时间。专家说这其实是一种拖延症的表现。当决定了做某件事的时 候,往往因为不确定是对的还是错的而烦恼。这样一来事就 一拖再拖。因此每次都不能付出行动。办事效率不高。 病名:不安感或懒惰引起的拖延病 处方:你在想自己的想法对不对那是因为“为了想这个办法用 了那么长时间,付出了那么大的努力,但要是失败了怎么办?不 就功亏于溃了吗?”因为这些不安感一直浮现在脑海里。所以不 想做任何事情。假如,要学习但桌子很乱找书都很不容易。明知 道应该收拾一下,但怕麻烦迟迟不行动。这时你应该冷静下来好 好想一想。是打扫一下好还是睁一只眼闭一只眼过的好。然后再 决定。把最初的想法扭转过来很难,但一旦习惯了就觉得行动比 拖延更轻松。 您是否也有以上拖延的现象呢,如果 有,那么从今天起开始行动吧,让我们远 离拖延症,成为一个高效率、拥有健康生 活的职场人!

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