《动机与人格》对于需求层次理论个人体会

厚积

人类都有生理需求心理需求和精神需求,从需求层次理论来看,人类只有先满足生理需求才能进而到心理层次最终的精神层次,有例外则是精神需求满足,心理需求没有满足。人类如果想去弥补心理层次或者精神层次的不足,最好的方法就是给予相应的心理补偿或者精神补偿,但是人独立之后,就难以向父母和其他人得到应有的儿童时期应有的补偿,那么寻求一个爱好是最好的选择,它能帮你打破原来的自我束缚,感受宏观的世界,而非自我一人,去完善自己的不足。因为你有了爱好的话,你就需要去行动,在行动中,你会遇到各种情况,例如你能忍耐寂寞,你就会变得独立,更加成熟,不止如此之例,行动之人方知受益多少。运动和读书更是首先推举,因为运动和读书本人都经历过,两者都是付出小(条件,经济,环境)收获多(前提是能坚持)。运动让我得知坚持之重,坚持之辛,坚持之益,较大弥补精神层次需求,让人有健康的心态去应对生活,也有了一个健康的身体。读书则让我思过去,思现在,思未来,知个人之渺小,晓世界之奇妙,让思维变得活跃。爱好是让人打破束缚的最好路径,相对其他爱好,运动读书则是付出小而获益多的捷径。

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