断舍离:操作指南

闪闪的纯真世界

近年来“断舍离”的观念渐渐深入人心,大家都明白生活工作中积累了太多的东西,无论是衣柜里面的衣服,还是工作桌上堆成山的文件,都给我们造成了很多的压力。

断=断绝不需要的东西 ,

舍=舍弃多余的废物 ,

离=脱离对物品的执着。

如果你已经看过山下英子《断舍离》这本书,并接受断舍离的观点,但又不知何从下手的话,我再推荐同样是山下英子这本《简单断舍离生活》。

《简单断舍离生活》从生活中衣柜,厨房,寝室,客厅,书桌等七个方面,结合作者山下英子真实生活中的例子,详细给读者提供了断舍离操作指南。

01

厨房“食”空间

家庭中,厨房可以说是常常被大家忽略的区域。从厨房就可以看出主人的性格品味噢。我们常常会购买大量的食物、调味料、锅碗瓢盆占据了厨房大部分的空间。原来要节约的,最后一算,支出反而更多。这就是“小算计,花大钱”的情况。

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近年来“断舍离”的观念渐渐深入人心,大家都明白生活工作中积累了太多的东西,无论是衣柜里面的衣服,还是工作桌上堆成山的文件,都给我们造成了很多的压力。

断=断绝不需要的东西 ,

舍=舍弃多余的废物 ,

离=脱离对物品的执着。

如果你已经看过山下英子《断舍离》这本书,并接受断舍离的观点,但又不知何从下手的话,我再推荐同样是山下英子这本《简单断舍离生活》。

《简单断舍离生活》从生活中衣柜,厨房,寝室,客厅,书桌等七个方面,结合作者山下英子真实生活中的例子,详细给读者提供了断舍离操作指南。

01

厨房“食”空间

家庭中,厨房可以说是常常被大家忽略的区域。从厨房就可以看出主人的性格品味噢。我们常常会购买大量的食物、调味料、锅碗瓢盆占据了厨房大部分的空间。原来要节约的,最后一算,支出反而更多。这就是“小算计,花大钱”的情况。

购物切记不贪图便宜,有需要才购买。要相信自己值得用好东西,用好东西会提升自我认识及自信。购买高品质的厨具餐具会增加下厨的仪式感,让人更投入到做菜的过程中。洗碗海绵物尽其用,不设控水架,减少家电,一器多用,厨余垃圾分类等等,生活小细节让厨房减负,更加整洁。

02

衣柜“衣”空间

衣柜总是满满的,衣服总是买不完,多少件衣服已经躺在衣柜底不见天日了。要腾出衣柜空间,首先要让衣柜新陈代谢起来,用衣架控制总量。

让大家把衣服丢掉,总是不舍得,总觉得总有一天可以穿。我们心痛的是与衣装纠结的时间,管理、收纳它们的空间,还有耗费的精力,但对衣物绝不心痛。没兴趣再穿的衣服,请果断放手吧!

03

睡房“寝”空间

每天我们都至少有8小时是在睡房休息,所以要好好对待睡房的寝室空间。睡眠包括入睡、睡着和醒来后的时间。从环境、摆设和寝具我们都要考虑周到。

墙壁上挂幅画就能调节睡房整体风格。床和柜子用方便清扫不占地方的家具,每减少一件物品,心情就更轻松,麻烦的清扫工作也会变得有趣。床单经常更换,保持床铺整洁使人精神面貌焕然一新。

04

客厅“住”空间

客厅的大型家具,首先要从确定要不要开始作决定。家具少一些整体就会整洁。窗户就是一个画框,周边绿叶和鲜花植物也要悉心打理,构成一道风景。

05

洗手间“洗”空间

我们每天都要用洗手间,洗手间是难得一个人的独处空间。用断舍离法则使“洗”空间更舒服吧。

为自己定制高品质的毛巾,每条毛巾只作一个用途。洗漱用品等每次使用时才带劲浴室,物品摆放整齐不乱放。水龙头一擦亮,洗手间整体面貌便焕然一新,把洗手池和马桶清洗干净擦亮,也是排解情绪的出口。保持洗手间芳香飘溢,令人欢喜。

06

工作桌“学”空间

工作桌越大越好,工作桌越大,不是堆放的东西越多,而是能规划的空间的越大。也不会给人一种工作憋屈的感觉,能大展拳脚展开工作。办公文具不需多,三支笔就够了。

用三分法管理工作。工作中的桌面俯瞰虽然很壮观,但是把进行中的文件居中,左右两侧是已完成文件和将要着手的文件,这样会更让工作思路更清晰。记事本用三色笔和方格本做三分法笔记。

每次趁网站打折大量购入的书只保留已读透读烂的书,其他的请赠予需要的人。每天晚上都收拾钱包和包包,把票据放好或丢掉,让包包尽情呼吸。

07

“通”空间

进门玄关的地方是进门的第一印象,可以做摆设或挂上“欢迎回家”的标志,给人温暖的感觉。鞋子和雨伞无需多,合适就够。如果你对心爱之物心存喜爱,雨伞又怎么会忘记带回家呢?

《简单断舍离生活》看似简单,但并不简单。只有审视自己与物品的关系,打造出舒适的环境后,自己也就成为完全可以信赖的自己。当你的物品越少,内心越丰富。

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