心的铠甲-你以为我刀枪不入我以为你百毒不侵

这本书也略硬，看的我有点消化不良，阅读感受最好的是曾老师的推荐序。 曾老师说： “每个主权国家，都有或大或小的国防力量，这是一个国家的整体的重要组成部分，了解一个国家可以从国防力量入手。” “每个人的身体上有或强或弱的个人防卫系统，在医学上这个体系被称之为免疫系统。” “每个人的精神世界也需要被保护，一个人使用哪些护心术-防御机制直接呈现出这个人的人格强度、稳定度、成熟度，即是健康程度。” 就像当年我看PD的几本书看的也是头晕脑胀，等我成为了讲师之后，再去看书便有不一样的体会。这本《心灵的面具》，待到心理学基础更好，接触到个案的时候，再来看可能会有更深刻的领悟吧。嗯，浅尝辄止的预习一下，一本时机未到的书本。 摘抄看书的笔记： 1、成年人所有的行为都可以在婴儿的行为中观 2、攻击性的升华--一切运动类的，足球、篮球等； 性驱力的升华--一切艺术类的，诗歌、美术、唱歌等。 3、任何人的任何行为都可以以防御机制来解释，区别在于用了哪个发展阶段的防御机制而已。 赞美别人和赞美自己、努力和放弃、哭泣和快乐等等都是防御机制。 4、hey你的任何行为都可以用防御机制来解释，这样的超理智本身也是一种防御机制。 5、学习精神分析的人，都是勇士！ 整理了一个不正规的思维导图，嗯，经鉴定，这个软件可以卸载了。 导不出来，只能截图。还好这个内容是内化知识自己看的图，不然简直了。