读书笔记

neverland

我的肤质是混合型加上敏感性肤质

不能拼命去角质,拼命洗脸

夏天可以不涂面霜

洁面~水~乳液~防晒隔离~彩妆

每天最多用三次补水喷雾

补充维生素C和E

防晒原则

物理防晒比抹防晒霜重要

阴天也要防晒 可以戴帽子

防晒伞内部最好是黑色,其他颜色不要选

秋天冬天也要防晒

面膜每周不能超过三次

敏感肌肤不需要去角质

警惕特别便宜和特别贵的化妆品,分析化妆品的成分。有的贵的产品只是因为广告费很高。

使用某些产品或方法后,皮肤状态很快变好了,但停用之后,皮肤状态在短时间内急剧变差,甚至比使用之前还要差,即护肤效果反弹。

引起反弹的多是含有某些激素或重金属的速效护肤品,尤其是激素成分—如果不用它就反弹,形成激素依赖。这类护肤品并不少见,需要引起高度警惕。

若停用护肤品后,护理效果逐渐减弱则属正常。因为皮肤会自然、持续地老化,必须持续保养。

发黑排毒是错的,没有什么仪器可以在脸上按摩几下就能排毒。

对速效产品保持警惕,激素含量高。所以要看成分说明。

专柜验货只是噱头。

肌底液和精华液没有本质区别

<...

显示全文

我的肤质是混合型加上敏感性肤质

不能拼命去角质,拼命洗脸

夏天可以不涂面霜

洁面~水~乳液~防晒隔离~彩妆

每天最多用三次补水喷雾

补充维生素C和E

防晒原则

物理防晒比抹防晒霜重要

阴天也要防晒 可以戴帽子

防晒伞内部最好是黑色,其他颜色不要选

秋天冬天也要防晒

面膜每周不能超过三次

敏感肌肤不需要去角质

警惕特别便宜和特别贵的化妆品,分析化妆品的成分。有的贵的产品只是因为广告费很高。

使用某些产品或方法后,皮肤状态很快变好了,但停用之后,皮肤状态在短时间内急剧变差,甚至比使用之前还要差,即护肤效果反弹。

引起反弹的多是含有某些激素或重金属的速效护肤品,尤其是激素成分—如果不用它就反弹,形成激素依赖。这类护肤品并不少见,需要引起高度警惕。

若停用护肤品后,护理效果逐渐减弱则属正常。因为皮肤会自然、持续地老化,必须持续保养。

发黑排毒是错的,没有什么仪器可以在脸上按摩几下就能排毒。

对速效产品保持警惕,激素含量高。所以要看成分说明。

专柜验货只是噱头。

肌底液和精华液没有本质区别

黄种人的皮肤黑色素含量较高,故比白种人更不易晒伤。

隔离霜的名字并不重要,重要的是它实际上有什么作用,有的是美白保湿,有的是校正肤色,有的是遮盖,有的是防晒。

睡眠面膜的实质是霜或啫喱。要涂薄一点。

甲醛味~一种非常刺鼻又有点儿酸的气味。

自制面膜要注意,刺激性大的不能使用。

黄瓜可以考虑

彩妆:彩妆要求能够持久,服帖不易脱妆,这也就使它更难以被清除。长期强力清洁肌肤,又可能导致皮肤受损。放水力弱的,用普通洁面乳就能洗掉而无需卸妆。

蒸脸器

敏感肌肤慎用热蒸

维生素C

所以淡妆,无需卸妆的产品。

美白产品

避免使用含果酸、水杨酸、磨砂类的美白产品。避免使用含高浓度维生素B3的产品,以免加重血管扩张。避免使用含高浓度维生素C的产品,以免受刺激。

果酸的确不建议敏感肌使用,但并非所有的美白产品都含有果酸,实际上维生素C敏感肌肤可以使用。

美白丸不如根本上防晒

抗衰老

避免摄入过多的糖分。

精油:敏感肌肤适合洋甘菊。

生理期护肤:避免化妆和卸妆不可过度。

注意保湿。

使用精华。

使用的产品少而精,不能贪多。

推荐抗衰老计划~阿特金斯医生的建议

卸妆油太强力了。

0
0

查看更多豆瓣高分好书

回应(0)

添加回应

素颜女神:听肌肤的话的更多书评

推荐素颜女神:听肌肤的话的豆列

了解更多图书信息

值得一读

    豆瓣
    我们的精神角落
    免费下载 iOS / Android 版客户端