畅销书的套路

我是库克船长
其实我个人的很多习惯是非常不好的,而想要寻求改变也是我看这本书的动机,因此通过阅读找到一种简单粗暴的方法改变坏习惯是我的一个重要预期。
然而让我失望的是,书里边的内容并没有GET到我真正关心的痛点,有点过于隔靴挠痒,而且一本书里引用了太多故事,却鲜有提供具有针对性的解决方案,我自己的感觉是字数注水严重,阅读的整体感受类似“奥,原来是这样”“那么,可能就是这样吧”。
所以这本书作为厕所读物随手看看了解一下作者“暗示—惯常行为—奖励”的机制就可以了,如果还是怕浪费时间的,那么直接翻到书的271页“读者实践指南”,其实这本书的精髓就这么点内容,书的性价比非常的低。
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