呼吸之间 呼吸之间 8.7分

近年来,最好的谈静坐书之一

liuhszh

内容是李老多次讲座录音转文字整理而成的,口语化,有重复。

好处是,李老不藏私,语言平实易懂。但,需要耐心看。

个人浅见如下:

说清楚了静坐与金丹大道的一些秘密,这是李老用一辈子时间得来的东西,要珍惜;

明确了静修的一些基本原理,如静修是实证的体验型的,很多东西,你本人体验不到,秘诀放到你眼前也不懂;

李老很实事求是,读其书知李老佛法、道家通吃,但不偏任何一家,一切以事实,一切以实证说话。

李老不带佛气,不带道气,这点我很喜欢。

本书不是静坐呼吸的标准操作指导书,故要认真学,但不能机械照练,不妨从大处着眼,从小处入手。

另,观此书后,若想自学静坐,可参《参禅日记》(台湾 金满慈),金老夫人的书,亦是近年来,最好的谈静坐书之二。

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