心的重建 心的重建 7.6分

活着并爱着——评《心的重建》

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未曾想过,经历生离死别、大喜大悲该是怎样,是心碎痛哭、深受打击,还是平心静气、独自承受呢?我们渴望心想事成,可生命就是有苦有甜、有笑有泪,也许是老天故意安排,只有失去一些,生命才是有厚度的。如书中描述的各种失去:失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……我们遭遇或耳闻,这些别离带来的伤痛只有当事人才体会得最为深刻。丈夫异地妻子独自抚养孩子长大成人,新婚燕尔的小夫妻因意外天人永隔,产妇刚分娩双胞胎却只能保一个,等等等等,这些都真真实实发生在身边。

    人在不同阶段失去也是不一样的,这取决于你当前遇到的事以及你的思维方式。也许你正在经受苦难,苦不堪言,当然你有权利痛苦,重要的是在痛苦过后要重新站起来,而且没有人能帮你治愈,只能靠自己。不可能有人永远陪你。露易丝•海和大卫•凯思乐著此书就致力于帮助人们积极地实现自我疗愈。简单而有效地治愈方法,千万不要小瞧它们,暖心的故事,新的思想,以及针对具体场合的积极自我肯定,全书充盈着慢慢的爱意,教我们从点滴处发现爱和温暖,拥抱幸福。

    生命就是不断疗愈地前进着的。面对...
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未曾想过,经历生离死别、大喜大悲该是怎样,是心碎痛哭、深受打击,还是平心静气、独自承受呢?我们渴望心想事成,可生命就是有苦有甜、有笑有泪,也许是老天故意安排,只有失去一些,生命才是有厚度的。如书中描述的各种失去:失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……我们遭遇或耳闻,这些别离带来的伤痛只有当事人才体会得最为深刻。丈夫异地妻子独自抚养孩子长大成人,新婚燕尔的小夫妻因意外天人永隔,产妇刚分娩双胞胎却只能保一个,等等等等,这些都真真实实发生在身边。

    人在不同阶段失去也是不一样的,这取决于你当前遇到的事以及你的思维方式。也许你正在经受苦难,苦不堪言,当然你有权利痛苦,重要的是在痛苦过后要重新站起来,而且没有人能帮你治愈,只能靠自己。不可能有人永远陪你。露易丝•海和大卫•凯思乐著此书就致力于帮助人们积极地实现自我疗愈。简单而有效地治愈方法,千万不要小瞧它们,暖心的故事,新的思想,以及针对具体场合的积极自我肯定,全书充盈着慢慢的爱意,教我们从点滴处发现爱和温暖,拥抱幸福。

    生命就是不断疗愈地前进着的。面对失去,你要改变对失去的思维习惯:爱情遭遇迷途,照顾好自己,温柔地对待自己,爱自己;无法避免离婚的伤痛,学会原谅,对自己的生命负责;深爱之人离世,感恩过往,感受爱的永恒力量;爱宠去世,感激一路陪伴,让爱传递;不孕和流产,尊重伤痛,今后让身体更加完美;失业了,接纳自我,整装出发……

    世界是慷慨而丰富的,你永远不知道明天会发生怎样的际遇与美好。尽管生命赋予我们伤痛,我们更要心中有爱,爱人与被爱,用爱来治愈伤痛,让伤痛走向平静。永远要心怀希望,抱着“我爱生命,生命爱我。我活着,并爱着”的信念,去拯救自我,去接收生命好的不好的馈赠。这诚然很难很难,我们不可能面对失去无动于衷,我们要做的是在适度的悲伤过后平静地处理心绪,将爱延续,迎接创造新生活。愿你我都能学会活着并爱着,愿这本书给你送来美好。
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