心里学是不是科学

姜来

第一次涉足心里学书籍,纯粹是书友的推荐,浅读了一遍,不明觉厉,但有些观点还是能从生活中找到,所以我没有想去怀疑什么,对于我这样的门外汉,需要多了解一些心里学方面的知识再做评价也不迟。这么一个大部头,估计很难有时间再去细读一遍了,遇到问题再针对性的读一些章节还是有可能的。

至于我个人读后的感受以及准备尝试的改变,那就是“换位思考、理解他人、主动沟通、积极行动”,用书中最后一章节的小结中一段话:

为了建立一个可持续的令人满意的未来,我们个人和全社会都应该努力寻求人与人之间密切的联系、充满希望的信仰、积极的思维习惯和全身心投入的活动。

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