刻意学习 刻意学习 7.1分

《刻意学习》成长来自持续行动和学习

金田一鑫鑫

成长 就要决定后落地执行!

成长,既是一个过程性概念,也是一个结果性概念!过程在于持续行动,结果在于突破局部。

我们暂且抛开结果,先着眼于过程。既然过程是持续行动,关键就是要动起来,执行力强并且坐言起行,才算得上行动,才有可能去持续地行动!

这里引发我们一个思考:成长有什么意义?能带给我们什么呢?

1 成长的互斥性

我们念小学的时候就都了解一句话:学如逆水行舟,不进则退!学习如此,成长亦如此……

2 成长的普适性

每个人,终有一天会发现,成长的需求一直存在。

正如最近听说原公司整体改制,原先团队中,始终站在金字塔顶尖的人,并非始终作为钜头享受永恒利益,他的直属下级也有机会分支出来,单独构建团队而不再于之共享利益。这里不禁联想到,停步不前、乐天知命的人,终将应了那句话:成长路上放的水,终将回流至大脑变成泪流出来!

3 成长的复利性

复利,即是通过行动创造出新的结果,从而复利生长,像滚雪球一样越滚越大,继而持续行动,持续复利。

成长 输入驱动输出 输出倒逼输入

输出,从内部到外部的过程。它通过力的方式来体现了,包括行动力,决策力,感...

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成长 就要决定后落地执行!

成长,既是一个过程性概念,也是一个结果性概念!过程在于持续行动,结果在于突破局部。

我们暂且抛开结果,先着眼于过程。既然过程是持续行动,关键就是要动起来,执行力强并且坐言起行,才算得上行动,才有可能去持续地行动!

这里引发我们一个思考:成长有什么意义?能带给我们什么呢?

1 成长的互斥性

我们念小学的时候就都了解一句话:学如逆水行舟,不进则退!学习如此,成长亦如此……

2 成长的普适性

每个人,终有一天会发现,成长的需求一直存在。

正如最近听说原公司整体改制,原先团队中,始终站在金字塔顶尖的人,并非始终作为钜头享受永恒利益,他的直属下级也有机会分支出来,单独构建团队而不再于之共享利益。这里不禁联想到,停步不前、乐天知命的人,终将应了那句话:成长路上放的水,终将回流至大脑变成泪流出来!

3 成长的复利性

复利,即是通过行动创造出新的结果,从而复利生长,像滚雪球一样越滚越大,继而持续行动,持续复利。

成长 输入驱动输出 输出倒逼输入

输出,从内部到外部的过程。它通过力的方式来体现了,包括行动力,决策力,感知力等等。

我们通常的输出方式譬如:写文章,公众号,办课程,早读会等等,而这些就是行动的产物,不论怎样,首先是要先做,即便每天简单的摘抄几句话,每天练习硬笔书法等等,都可以列为输出。

输入 从外部到内部传输的过程,是启动我们的大脑,往里面写入有效信息的过程。

对比输出,输入的环节更繁琐一步,即写入信息的同时,要构建秩序和体系,建立起一个网络系统,在这个稳定的系统支持下,方可稳定输出力道。

关于"倒逼"

倒逼,重要的是利用我们的需求,利用我们对痛苦的逃避和快乐的追求!

试想一下,当你每天将日更文章发布朋友圈,而突然有一天懒癌发作没更新,此时是否会感觉很丢脸?当你的口语软件,每天自动链接至微博记录学习时,某一天你忘记练习,又是否会担心朋友们指责你不坚持?这些,无形中给了我们自己压力,给了我们有行动的理由,与此同时就形成了倒逼!

此外,请摒弃掉"输入足够多,才能有输出"这样一种好听却无用的逻辑!

曾几何时,我也曾被这种完美主义所蒙蔽,在自学学位英语语法知识的时候,每天要求自己找把每个语法点熟练记忆(输入)后,再进行单选习题的解答(输出)。其结果便是所做习题错漏百出,固定搭配完全不熟!虽说中国自古有"读书破万卷,下笔如有神"的金句,但输出本身是并不局限于输入的,那些迟迟不行动的所谓的"行动派",估计也在这样的理念下,始终挣扎在"做准备"的泥浆当中。

成长双翼 行动系统与学习系统

1 行动系统(引擎)

构建行动系统的前提,是我们首先要有行动力!

行动力,即存在干扰情况下,稳定完成事情的能力。

回想一下,你有没有在公交车上看书时,一旁的大妈们不停聒噪?你有没有在练习听力时,宿舍内肥皂剧的高分贝声萦绕耳畔?你有没有思绪流畅、奋笔疾书时又被旁人打断?然而,这些外界的干扰和阻力,实际上是无形地在给予我们考验,对行动力的考验!

行动力有了,完善我们的行动系统便水到渠成!

行动系统的要素都有哪些呢?

作为不是富二代官二代的我们,利用和把握好唯一相对公平的筹码-一-时间和精力就至关重要了。我们将有限的时间和精力,付诸于需要我们持续行动的那件事情上。与此同时,这件事情就优先排列到第一位!有且只有第一位!

因此,第一因素是资源投入和优先级,我也把它称为持续行动的目标!

目标有了,但是对于一些行动系统孱弱的群体,他们似乎就会很快达到疲软状态,而这又让我想起之前说的"倒逼"。倒逼是基于逃避痛苦和追逐快乐两方面。我们担心,现有的幸福生活会突然消失,某一天只能为生计奔波,危机感出现,产生痛苦的驱动力,从而激发我们去行动,爆发这个触发点。

此时,我们便总结出,第二因素其实就是情绪意愿和触发点。

行动一旦开始,我们即将要开始记录!中国有句古话:好记性不如烂笔头!不论是利用纸笔记录这种最古老的原始方式,还是通过互联网同步功能记录,都可以达到踏踏实实一步一个脚印地成长!

自此,行动系统的第三因素跟进和记录也是不容忽视的一个环节。

最后,我想聊聊突发情况。正准备写稿件的时候,突然闺蜜约逛街?正准备读新书的同时,家庭聚会要短途?但其实这些,我们是可以发挥我们的主观能动性去解决的。因此做预案,就成了重中之重!

预案一词,我最早听说于2010年我做工程资料员的时候,在建筑学中看到。它指在工程施工的过程中,有突发影响进度之情况下,提早应急的预先处理方案!注意,是提早做出来的!

人都是趋利避害,少做一些可以,每天多读20页书,多码个500字,多健身锻炼半小时却成了困难。

我们所说的预案,原本就指的这些!明知道转天有约会,那提前多读几十页书,减轻明日的负担。明知道晚上有家庭晚宴,那早上就早起一个小时把今天的1000字先写完,一整天都会轻松许多……

所以,行动系统的最后一个因素,即是打足预留量(做预案)

万丈高楼平地起,开挖土方,打地基,钢筋混凝土逐层浇灌也无非是"行动"二字!在开始任何臆想之前,请将"简单 听话 照做 别发挥"发挥到极致!

2 学习系统 (导航)

似乎我们每天都会问"有什么好方法可以快速学好英语?""怎样快速阅读一本书""给我一些听了就见效的学习方法吧!"这种唯方法论,似乎已经越来越热门,而我们也是一上来就伸手要结果,却似乎忽略了所有结果型能力均是由过程型能力慢慢进化、洗礼来的。

而成长的道路上,从来不拥挤!

踏踏实实地做,夯实基础便成为了最有效的法宝!扎实领域知识基础知识,作为学习系统的第一步骤,尤为重要!

扎实基础之后,我们就如同一个刚刚站稳的孩子,需要迈出脚步走出去。在行走的过程中,我们会遇到不同的街区,而这些街区如同是学习系统中的不同模块!不同模块之间,可以进行关联、寻找相关性、进行类比等等。

同时这里,我们还可以运用"隐喻"这个深刻视角,即运用我们已经熟悉的概念,理解新知识体系当中,我们未能诠释出来的概念。这就需要更深层次的构建知识体系,从而形成一张融会贯通的交织网络。

在学习系统的建立初期,我们应当掌握的是模块之间的关联类比和逻辑推理。

在多年的学习中,我们曾接触过形象思维和抽象思维(具体可以参考我之前的文章《大脑训练课》的阅读书评)而其中抽象思维能力在认知方面是极其重要的能力!

而这里所说的,其实就是个"迁移"的概念。一旦在某一个领域学习深入、形成体系,那么便会举一反三地迁移到其他领域。

抽象以及面向抽象的思考,虽然有点难度,但足以深化我们的学习系统。

虽说我们读书那么多年,上了那么多年课,考了那么多年试,但我相信,每个人都有知识短路的时候!短路从物理学角度讲,是指电路或一部分电路被短接;而我们俗称短路也叫卡壳儿,就是突发性忘记了本已经掌握的知识和经验。那么此时,我们并不是基础知识不足,也不是模块类比问题,更不涉及抽象思维欠缺,而是体系网络的构建问题!

建立全面连接的体系网络,将知识要点相互连接,构成一个全联通的网络!

如果说行动系统在一定程度上,消耗的是我们的体力的话,那么学习系统,似乎更多的是时间和精力的消耗。但是,成长的路上,我们并不畏惧,打开成长的双翼,向着更高阶的段位飞翔!

总结:

在《刻意学习》这本书中,通篇贯穿着的一个词"持续行动"。书中没有毒鸡汤,没有作者的炫技写作,满满地都是掷地有声的行动力!同时精进成长的体系也分外清晰:

成长双系统:

行动系统:持续行动有目标、情绪意愿触发点、记录追踪有反馈、应急预案有预留

学习体系:基础知识要夯实、领域模块常关联、抽象思维及迁移、连接知识建网络。

最后,万变不离其宗,知行合一永远是制胜的法宝!

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