长舒一口气——简单就好

八八
2017-07-25 15:28:15

这是一本很容易读下去的书,读这本书的契机也是很特别,因为工作的压力之下我病了,不仅身体心灵也是残破不堪,很少有书可以让我静下心来读进去,一来心情不好,二来浮躁不安。而这本书就有熄灭愤怒之火的力量。短短小小的文字,就像简单有效的小药丸。就像书中说的,有些书阅读起来就是心灵的休憩时光。让我隔离出工作专注于生活的一些句子,“在生活上区分启动和关闭时机”,“夜间与假日是用来休息放松的时刻,是家人团聚的私人时间”,以及实用的“要回复邮件时再开启电子邮件”.......

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