轻疗愈 轻疗愈 7.9分

敲出美好人生

elra
没有太多理论,而是很多案例和实际的敲击技巧。之所以能看完是因为我仅仅试着敲了一次

就有特别神奇的效果(头脑清醒,晨起排便,减少强迫)!EFT往小处说可以帮助我们管理

情绪,缓解日常压力,往大了说更可以优化更新我们的生命模式,敲出美好的自我形象,使

我们更有选择性、更开放、更有创造性,而且还那么简单机械又灵活方便。敲击树、放电影

都是特别好的工具。不过我还没有体验到更大的改变,因为也没有每天敲击,而且我觉得自

己可能有一些内在的阻碍。
(以前这些字明明短评里就能写开了。。)
0
0

查看更多豆瓣高分好书

回应(0)

添加回应

轻疗愈的更多书评

推荐轻疗愈的豆列

了解更多图书信息

值得一读

    豆瓣
    我们的精神角落
    免费下载 iOS / Android 版客户端