有效的亲子沟通,你会吗

吕呈
我的朋友大碗大学毕业,就跟相恋多年的男朋友结婚了,第二年爱情的结晶顺理成章的就出生了。前一阵在朋友圈,看到她发她闺女走路的视频,小丫头扶着婴儿车一步一步向前挪,视频中还有大碗的声音,“宝贝真棒!宝贝加油!”
回想我们这一代人的童年,应该很少会有家长鼓励吧。曾经我问过我妈,“为什么你只会批评我?当我做的好的时候,你从来不表扬?”
我妈说,“夸你担心你骄傲。”
天呐!这就是我这么多年不被认可的理由。
后来,我便想,以后我有孩子了,我不要她像我这辈子一样,我希望她能够健康、快乐的成长,去做她喜欢的事,从事喜欢的职业,即使这个职业不被社会所看好。我想要她知道,不管发生什么,她还有我,与她一起承担。但是,毕竟我没有做过母亲,我不知道如何沟通才能建立一个良好的亲子关系。直到,我看到了这本书:《沟通的艺术》。
作者罗纳德•B•阿德勒拉塞尔•F•普罗科特在《沟通的艺术》从三方面来谈沟通,分别是:看人入里、看出人外和看人之间。哲学家苏格拉底有句名言:认识你自己。跟人沟通也一样,首先你需要知道自己是一个什么样的人,是外向的,还是内敛的。其次,跟一个陌生人沟通,我们最先可能就是根据一个人...
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我的朋友大碗大学毕业,就跟相恋多年的男朋友结婚了,第二年爱情的结晶顺理成章的就出生了。前一阵在朋友圈,看到她发她闺女走路的视频,小丫头扶着婴儿车一步一步向前挪,视频中还有大碗的声音,“宝贝真棒!宝贝加油!”
回想我们这一代人的童年,应该很少会有家长鼓励吧。曾经我问过我妈,“为什么你只会批评我?当我做的好的时候,你从来不表扬?”
我妈说,“夸你担心你骄傲。”
天呐!这就是我这么多年不被认可的理由。
后来,我便想,以后我有孩子了,我不要她像我这辈子一样,我希望她能够健康、快乐的成长,去做她喜欢的事,从事喜欢的职业,即使这个职业不被社会所看好。我想要她知道,不管发生什么,她还有我,与她一起承担。但是,毕竟我没有做过母亲,我不知道如何沟通才能建立一个良好的亲子关系。直到,我看到了这本书:《沟通的艺术》。
作者罗纳德•B•阿德勒拉塞尔•F•普罗科特在《沟通的艺术》从三方面来谈沟通,分别是:看人入里、看出人外和看人之间。哲学家苏格拉底有句名言:认识你自己。跟人沟通也一样,首先你需要知道自己是一个什么样的人,是外向的,还是内敛的。其次,跟一个陌生人沟通,我们最先可能就是根据一个人的外表来判断,当然同时也被别人评判着,这时,我们就需要考虑首因效应。最后,就是人与人之间的交往了。我的老板跟我说,做策划只需要考虑两件事,一个是人,一个是事。世界上任何东西都可以分解成人和事。与人沟通也不外乎人和事。家庭沟通也是如此啊。
一、 家庭沟通的特性
◆家庭沟通是形成性的
我们需要明白的是,来自原生家庭的沟通对孩子有着终身的影响。依附理论认为孩子会和家人发展出密切的联系——无论是安全依附型还是布安全依附型。如果孩子的依附类型是安全的,那么他们长大后会更自信地沟通,发展出更大的亲密感,与老师、同伴和其他人都能维持有效的关系;反之,则会影响孩子与他们建立亲密感。因此,在孩子年幼时期,父母需要做的不仅仅是把孩子抚养成人那么简单,还需要培养孩子的安全感。
此外,研究还发现,出生的顺序也在塑造我们的沟通方式上起到了重要作用。在生活中你可能会发现,第一个出生的孩子会更外向一些,也更关心控制权的问题。中间出生的孩子会与朋友的关心更亲密,但与家人相处会更困难。最后出生的孩子,会比自己年长的兄弟姐妹更投入、更贴近他们的家人。
刚好我奶奶生了三个儿子,我爸排行老二,他确实是跟朋友相处的更容易,我叔叔则与我爷爷、奶奶更亲密。
◆家庭沟通是由角色驱动的
担任某种角色就拥有了一套事关如何沟通的期待。当家庭成员依据期待的角色沟通时,沟通就会顺利地进行;当角色面临挑战时,沟通就有可能出现问题。试想一下,如果一个家庭要求孩子应该安静地呆着,那么一个健谈的、有主见的孩子又会有怎样的反应?
随着孩子成长,他们会被贴上各种标签,比如:听话、善良、聪明、害羞等。这些标签对孩子,尤其是青春期的孩子有很强烈的影响,决定着他们自我概念的发展。但是,随着年龄的增长,重要他人的影响会慢慢地减轻,父母和子女的家庭角色也会发生改变。我们常会发现,曾经无所不能的父亲开始询问我们的意见,我们外出聚会不再需要提前向父母申请。这就是我们常说的“父母老了,我们长大了”。
◆家庭沟通是自发的
我们都明白,我们的父母、兄弟姐妹或者其他亲属不是我们自己所能选择的。即使我们选择极端的方式切断与亲人的沟通,他们对我们的影响还是会继续存在。
    二、与家人沟通的模式
大多数家庭谈论的内容都是相似的,无非是日常活动、家务事等,但是家人之间沟通的方式会有所不同,主要表现在两方面:谈话的模式和遵从的程度。
谈话取向指家人在讨论各种各样的话题时有多开放。
遵从取向指家人强迫彼此的态度、价值观和信仰保持一致的意愿有多强。
根据谈话取向和遵从取向的结合,家庭沟通的模式一般分为以下四种:
◆一致型
这种模式家庭沟通既存在承认且保留权威等级的压力,又存在公开沟通和探究话题的利益。
◆多元型
在这种家庭里,沟通是开放、没有限制的,每一个家庭成员都会针对一件事情,给出自己的意见。类似与我们常说的民主型家庭。
◆保护型
这种家庭里的沟通强调的是对权威的服从,不愿分享想法和感受,即使分享了想法,最后也是按照父母的意愿来。
◆放任型
这种沟通模式的家庭成员很少参与彼此的事务,因而做决定是很个人化的一件事。
总体来说,在一致型和多元型家庭中成长起来的年轻人会比来自保护型和放任型背景的年轻人,在倾听上更自信,在智力上更灵活。开放沟通和共同决策更能有利于孩子的健康成长。
昨天周六,大碗跟她老公去澳门庆祝他们结婚两周年了,她在朋友圈撒狗粮的同时,也不忘感谢她的婆婆替她带孩子,让她有机会想二人世界的时候就去二人世界。
列夫托尔斯泰说过,“幸福的家庭总是相似的,不幸的家庭各有各的不幸”。我想,大碗现在生活幸福,有很大一部分原因是她善于沟通,她能够处理好夫妻关系、婆媳关系。她有没有看过罗纳德•B•阿德勒拉塞尔•F•普罗科特写的《沟通的艺术》我不知道,但从她现在的生活状态中,我能感觉出她的家庭一定不会是保护型或放任型的,而她的丫头,未来也会是个自信、乐观的女孩。
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