当你还能跳舞的时候,不要行走

菩提

非暴力沟通的本质是爱:对自己的爱,以及对他人的爱。当然,我们并不总是能感受到对他人的爱,因为我们没有发现他人身上的美和价值。这种爱要求我们在沟通的过程中,基于一个相对客观的观察,体悟自己和他人内心的感受和需要,并简捷、直白、具体的提出自己的请求,给予他人以反馈。恣意而为随性而作不是非暴力沟通,真正重要的是明白自己想要什么、他人想要什么。于我本人而言,需要避免在沟通中因负面情绪而沉默,尝试主动去示弱,以及用双方都很舒服的方式去赞美对方。当你还能跳舞的时候,不要行走,让你的家成为充满爱的地方。

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