爱与被爱

元气然

2017.6.1

很少看心理学的书,这本也是别人推荐。之前发过一条微博,人都一生是不是都在弥补童年的缺失。物质的以及爱的。而爱更为重要。 家庭关系中最重要的是夫妻关系,但是确实做很多家庭中,亲子关系的重要性远大于夫妻关系,就会导致整体的失衡。 不会爱,不知道怎么爱,以为这就是爱。 本来看书前的目的是想学会如何尽量摆脱原生家庭对我的不利影响,但是这本书除了一小部分介绍了恋爱大概是受到家庭的影响,以及用来弥补遗憾之外,比较少说这个。大部分还是讲教育的吧,很多我现在看已经来不及,许多还太早。 有些话觉得很对,比如很多时候倾诉只是单纯的倾诉,如果对方给了很多建议,那么不管建议多好,都会觉得不被理解,甚至觉得孤独,不想再继续话题,有的时候需要的只是单纯的聆听和对方表达理解就可以。 抑郁症的一个源头是本来应该对外界的不满表达不出来而转为对自己的愤怒。 书中除了一点讲病态同性恋的我表示不太理解以外,整体感觉很有同感。 但是感觉可能很多快乐长大,没有缺爱,没有做过那些事的人是理解不了的吧。 人就是在弥补童年缺失,并且想把内心的小孩投射到下一代身上。 学会如何爱,是太重要的一件事情了。

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