从行动开始

冬雪晚晴

看了意志力是训练出来的,这本书,想90天学会法语,想120天称为专业人士,基本的出发点都是自己说服自己,有内在动力去驱使着做这件事,然后就是 外在的行动了,再加上坚持,当这件事坚持21天成为习惯的时候,就接近目标了。但最难的就是克服自己去行动,这就需要有人监督了,时不时的去查结果。

定个计划,然后每天去坚持着行动,当我们投入足够多的时间和精力的时候,那我们的水平就会在平均水平以上,那我们就可以成为专业人士了。道理很简单,关键自我惰性,如何去克服?一万小时理论也就是这个道理吧,从来没有尝试过,或许真的该试试。就像学法语,每天坚持三小时,坚持九十天,说不定会有意想不到的结果。

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