前面两章的小结
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前言:第一章介绍了自我调节学习概念与流程和老师在这个过程中可以做的事情。后面五章用一样的方法提高学生的各种技能。后面附自我监控图。
一.基本原理与目标
1.在以后的章节中,我们将要展示如何实施
自我调节学习的循环模式,以帮助初、高中生学会五种基本的学习技能
(a)有效地计划和利用学习时间
(b)更深刻地理解文章和做摘要
(c)改善记笔记的方法
(d)更周全地预测和准备考试更有效地写作。
(e)更有效的写作
2.传统班级中,教师强调学科内容目标,控制着学生学习的过程,调整着整个班级学习的步调。而在一个基于自我调节学闩模式的班级中,教师会
(a)让学生自我监控
(b)要求学生以个人或小组的方式分析自己的·资料。
(c)帮助他们以自我监控的结果为基础,设置目标并选择策略,让学生负起学习责任。
其次,教师还可以通过演示自我调节和策
略选择程序,教给学生自我调节的技巧。例如
(a)展示自己使用的过程监控表格$
(b)对策略进行选择,并对结果进行评价,以及
(c)根据所得结果改进策略。
第三,或许也是最重要的一步,教师要鼓
励学生实施自我监控,以达到改进自我调节策略的目的。当学生的自我调节策略看似没有奏效时,教师的支持会对学生继续使用自我调节策略起到关键作用。
二.培养时间计划与管理技能
1.记录学习的三个维度
2.管理时间
固定时间学习形成习惯,
高估学习时间直到能准确估计
使用固定的学习区域
分清任务的轻重缓急
远离分心
自我奖励
3.选择策略
(a)从学习策略的一般性知识中寻找一个时间利用策略
(b)根据对特定程序的逻辑分析,确立属于自己的策略
(c)请教同学,尤其是有能力的同学,或者向某一学科的教师请教。
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