当我谈跑步时我谈些什么

张小现_Love

一开始打算读这本书的时候是想学习如何跑步,如何保护膝盖不受伤,但是真正读了才发现,作者是从别的角度去谈他如何爱上跑步,如何一步步跑向马拉松的,甚至到最后参加了铁人三项!从书中会看到跑步带给作者的乐趣以及身体上的变化!看完书我也加入了跑步的行列,虽然现在还不能够坚持每天都跑,甚至于每次跑步都跑不了太久,但是我会坚持下去!希望在不久的将来自己可以去参加一次全马!

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