唯有相信,才有可能

语笑嫣
安慰剂真的能起到安慰的作用吗?
        约会前打扮真的让你更有魅力了吗?
        围观车祸的你却相信“这事不会发生在我身上”……
        事实证明,这些都是因为你相信,才成为事实,而不是行为本身带来的后果。《唯有相信,才有可能》这本书精彩阐解了这种自我暗示现象,哈利南结合神经科学、行为心理学的认识,准确捕捉到了人类自我暗示的本性,认为它们帮助我们适应不断变换的环境,带给我们掌控生活,有尊严、有自信的感觉。
        书中一直在强调主题“自我欺骗”。很久以前,自我欺骗就已存在了,之所以会这样,是因为自我欺骗能让我们在特殊且重要的情况下继续坚持。自我欺骗这种效果的主要源头是:它能赐予我们控制感这种关键的心理支撑,这种感觉被证明仅仅是种幻觉,可是它带给我们的影响却再真实不过。一般来说,拥有这种高度控制感的人都要更快乐、更健康、也更长寿。从这个角度看,进行少许的自我欺骗必不可少,其不仅是能带给人好处那么简单。
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安慰剂真的能起到安慰的作用吗?
        约会前打扮真的让你更有魅力了吗?
        围观车祸的你却相信“这事不会发生在我身上”……
        事实证明,这些都是因为你相信,才成为事实,而不是行为本身带来的后果。《唯有相信,才有可能》这本书精彩阐解了这种自我暗示现象,哈利南结合神经科学、行为心理学的认识,准确捕捉到了人类自我暗示的本性,认为它们帮助我们适应不断变换的环境,带给我们掌控生活,有尊严、有自信的感觉。
        书中一直在强调主题“自我欺骗”。很久以前,自我欺骗就已存在了,之所以会这样,是因为自我欺骗能让我们在特殊且重要的情况下继续坚持。自我欺骗这种效果的主要源头是:它能赐予我们控制感这种关键的心理支撑,这种感觉被证明仅仅是种幻觉,可是它带给我们的影响却再真实不过。一般来说,拥有这种高度控制感的人都要更快乐、更健康、也更长寿。从这个角度看,进行少许的自我欺骗必不可少,其不仅是能带给人好处那么简单。
         对于许多事物,我们倾向于看见自己期望看到的事物,体验自己期望得到的体验。但对于期望带来的影响,我们却未曾留意,就算留意也少的可怜。就像格蕾丝•凯利和她的胸部——为了演出需要的效果阿尔费雷德•希区柯克导演要求她垫上胸垫,但凯利拒绝了,服装设计师只好让凯利尽量站直身体并放弃了胸垫。意外的是,当她们出来与希区柯克见面时,希区柯克完全没有发现,就好像她真的加了胸垫一样。这就是期望的效果:自我欺骗。
         刚拿到《唯有相信,才有可能》这本书的时候是四月中期,到后来写完书评差不多是四月末了,在这期间我曾因为某些事情而怀疑过自己的存在是否有价值。感谢让我遇见了这本书,即使知道是自我欺骗我还是会对自己说:你很棒,你今天很漂亮!因为我相信,在不久的将来这一定会实现的,连相信都不愿意又怎会有实现的可能呢?《唯有相信,才有可能》不是一本所谓的鸡汤,而它却带给了我比鸡汤更强大的正能量。
         所以,可爱的人呐,你要相信,你可以活的更好!
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