从服装开始改变生活

warfalcon
2017-04-14 看过
文章出处:从服装开始改变生活
微信公众号:warfalcon(read01)

看到一本很有趣的书《改变你的服装,改变你的生活》,这本书虽然是在讲服装,但目的教你怎样去观察。当你找到适合自己的衣服时可以改变你的生活。

虽然这本书是写给女生的,但里面的很多理念都是男女通用,做为一个直男,看完之后,学到很多东西。

书中的10分法则完全可以用在购物上:不要满足于任何低于10分的装扮。

从解读你的衣橱开始

你的衣服在你开口之前就已经替你自己说话了。不管你穿什么样的衣服实际上都是在表达着真实的你。更重要的,你表达的含义被人们解读着。

你应该培养了自己的时尚洞察力,从观察衣服开始:

当你穿上身每一件衣服时,都问问自己:“它表明了什么?”

你的衣服传达出成功、幸福、希望、自信,还是透露出不安、害羞、困惑、恐惧?你的衣服真实地反映了你现在所处的生活阶段、你所希望的生活,还是展现了很久以前的自己?

首先,准备一个笔记,纸质或手机电脑记录的都可以。

盘点身材的优势和缺陷

首先,穿上你最喜欢的、最显身材的衣服;穿上最合身、最能凸显你的特点的衣服;穿上你觉得最有魅力的,或者为你赢得最多称赞的衣服。可以是工作装,可以是晚上聚会时穿的衣服,甚至可以是运动装。准备一面手持镜子,站在全身镜前,你看见了什么?用手持镜子从前面、侧面、后面三百六十度全方位观察自己。

Q1:你的优势是什么?

Q2:朋友们通常给你怎样的评论?

Q3:你的衣服怎样凸显你的优势?

Q4:哪些优势没有被衣服凸显出来?

Q5:你的缺陷是什么?你不想展现出自己的哪个部位?

评估你目前的生活状态

你要评估你目前的生活状态,并且构想你希望得到什么。你处在什么样的生活阶段?你希望到达什么样的生活阶段?你的衣服如何能帮你实现那个目标?它们是怎样阻碍你的?

在笔记上写下下列问题的答案:

你现在的职场形象是什么?你如何看待此形象?你认为这个形象是如何阻碍你或者帮助你实现目标的?

周末休息时,你的穿衣策略是什么?你选择俏皮有趣的衣服还是选择将你隐藏起来的衣服?首选的周末服装的风格是什么?是注重服装的实用性、时尚性、灵活性,还是既注重实用性又注重时尚性?

什么场合让你感觉压力最大?如果你要参加鸡尾酒派对或者要做演讲,你会穿什么?你想穿什么?

总之,你觉得自己的衣服能够代表现在的生活吗?你希望五年后的你过着什么样的生活?

你想要的生活和现在的生活有什么差别?

穿衣打扮的过程中,你遇到了什么问题?是不是很难找到合适的裤子?是不是喜欢自己穿羊毛开衫的样子,而不习惯自己穿运动上衣的样子?是不是经常想遮盖自己的肚子和大腿?是不是因为背部的缺陷而穿一双沉重的鞋子?

穿什么衣服让你感觉最好?什么类型的衣服让你觉得你就是独特的你?为什么?

此刻,你所穿的衣服给你带来怎样的感受?很抢眼,有魅力,很职业,很愉快?你希望自己有怎样的感受?

每天面对自己的衣橱,你有什么感受?

你希望这个改变之旅能给你带来什么改变?

这个练习能够帮助你培养时尚洞察力。

总结:

当你回答这些问题之后,甚至只是想一想,就能让你重新审视自己。

你做某件事的方式就是你做所有事的方式。每天都有意识地决定自己穿什么衣服,决定单品组合成一个整体的方式。

只为自己要参加的重要活动而穿衣打扮,你就会失去一些机会。在这些机会出现之前,你根本不知道它们的存在。每天都是未知,每天都充满了无限惊喜——难道你不希望以这样的状态开始新的一天吗?

日常穿衣的方法

不要随意准备一套衣服就出门,你要建立适合自己的穿衣风格,在于日常生活中把衣服搭配起来。要把所穿的每一件单品是结合起来制造出一种整体效果。

怎样才能知道你的服装是否和谐呢?

只需要观察即可。每一件单品是否符合整体风格?

要多看镜子,起初,在镜子前多看看自己会让你感到很不适,随着时间的推移,这会变得越来越容易。

不要等早起准备衣服,要前一天晚上不准备好。

当你掌握各种各样比较好看的服装搭配,要把它们记录在你的手册中。

法国女人永远遵守的规则:所有的衣服都必须合身,就好像这些衣服是为你量身定制的。

不管你穿多大的尺寸,也不管你的身材如何,合身的衣服能传达出你对自己的身材很有自信。

穿衣搭配就是找到最适合自己的衣服。当你选择那些合身、凸显你身形的衣服,你会看到最好的结果。

为你希望留下的印象穿衣打扮,而不是为了某个场合

在为不同场合准备服装时,要问自己一个问题:你希望这次会谈取得什么样的结果,以及什么样的形象能帮助你实现这个结果?

好的穿衣风格不是一种固定不变的状态,也不是内在品质,而是有意识地每日练习的结果。因此,仔细观察你的日常习惯对我们追求的重大转变至关重要。仔细想想自己的穿衣风格,你就能够更好地掌控个人转变的历程。

总结:

拿出你的笔记,记录你对下列问题的回答:

检查你的日常生活。每天早晨你是如何度过的?梳妆打扮时注意自己的感受。如果每天早晨都是一片混乱,那就扪心自问,你是否知道造成这种混乱的原因?你能不能找到改善这一状态的具体方法?提前十五分钟起床,或者前一天晚上把衣服熨好?

注意合身的衣服的特点。衣橱里有哪些衣服比较合身?哪些因素让这些衣服比较合身?哪些因素造成不合身?

注意自己的选择。

检查自己的盲点。

尽量让穿衣打扮的过程变得有趣。

完美10分的衣橱

你衣橱里的每一件单品都必须是完美10分的衣服,除此之外,没有其他衣服。

完美10分的衣服让你感觉很好。当你穿上完美10分的衣服,你觉得找到了最棒的自己。

通过仔细挑选的完全合身的基本款表明你注重衣服的质量。用那些合适、质量上乘、任何场合都可以穿的中性风格的衣服取代那些没经过思考就穿上的日常基本款,你的形象会立刻发生转变。

如何判断10分的衣服?

你肯定知道一件衣服是不是10分,你就是知道。穿上后你感觉不错,想在镜子前打个转,这就是10分的衣服;衣服让你获得很多称赞,这就是10分的衣服;如果衣服的颜色适合你,合身,款式也适合你,这就是10分的衣服。

衣服断舍离

在清理衣服时,将衣服分为三类:“保留”“丢弃”“可能保留”。

1.衣服要合身。

2.衣服要凸显你的特点。

3.衣服没有变形。

4.衣服不能过时。

5.你最近穿过的衣服。

6.穿起来让你感觉不错的衣服。

7.它表明了什么?

似乎有很多问答,但其实这个过程非常快,花不了太多时间,每件衣服也就需要几分钟。如果不太确定的话,就把衣服归为“可能保留”这一类。

如果有些衣服穿在身上不好看,那就问问为什么,这也是一次学习的过程。拿出那条你很喜欢却显胖的裙子,想一想是什么原因让你显胖?有时候,我们稍加思考,答案就会立刻出现。也许是因为肩带离得太远,显得你好像没有肩膀。相反,为什么有些衣服显得你非常漂亮?找到其中的原因,这样,你很快就会找到适合你、永远不会出错、永远不过时的购物方法。

找出自己的穿衣风格

拿出你的笔记,认真地记录你对自己的认识,在这一章中,以及在这个过程中,将这些认识转化为你自己的穿衣风格地图。

第一步:找出三种最适合你的风格。此刻,你需要从全局出发。下一章我们将讨论你的时尚清单,但是在这里,我们需要大致确定你的个人风格。你首先需要做的事情就是,找到适合你的年纪又有些挑逗、性感的衣服。不管是购物还是梳妆打扮,任何时候你迷失了方向,都可以回想这个目标,问问自己,你所穿的衣服是否让你更加接近这个目标。

第二步:找到你的三大难题。这三大难题可以是非常细小的问题,比如“找一条腰部合身的工装裤”或者“找一套让你感到舒适,同时能够凸显你的优势的周末服装”。在纸上记录下你的难题,这能够帮助你面对这些难题,而不是逃避。购物时要牢记这些难题,一旦找到一件能够帮助你解决这些问题的衣服就立刻买回来。

真理小锦囊

你的衣橱反映出你的哪些信息?

你已经迈出勇敢的一步,将衣橱减少到最少、最精、最高效。

按照下列的建议进行反思:

  • 注意自己的癖好
  • 留意自己的伪装
  • 看看衣服的颜色
  • 检查衣服的质量
  • 查看缺少哪些衣服

把这个过程当成收集信息的过程。是什么阻碍你呈现最好的自己?你的衣橱会告诉你答案,你只需要聆听即可。


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