放轻松,都会好起来

等待戈多

这本书主要是写给那些神经衰弱或者“有问题”病人的,它可以让这些人了解到,他们那些令人迷惑且难以解释的症状,只不过是神经衰弱的通常表现而已,他们之前的很多人也有过同样的经历。——原文

越在意什么,“什么”就会越影响自己,那还不如“飘”的处理这种东西。(个人理解比较类似于一种冥想的状态)

明白自己是可以被治愈的(有时电击也是需要的,当然在个人看来其更主要的作用应该是使患者受到足够的刺激以面对现实)。

至于问题及引发问题的缘由,探究根本可能并不是最好的方式,至少在自己不够“强大”之前。(有时过度的自我分析可能会适得其反)

接受自己,保持好奇心,相信他人,发现世界的美好。都会好起来。

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