断舍离 断舍离 7.5分

断舍离 断 舍 离

luckating
1、思考物品与自我的关系,将我作为主语,以当下为时间轴。考虑我现在是不是需要,对我有没有用,是不是合适等。
2、选择超过自我形象的物品,这样就会给自己暗示,自己也是配得上这些物品的,从而变成自己想要成为的人。
3、一个动作原则。整理物品时遵循一个动作原则,清楚障碍,提高自己使用这项物品的效率。
4、为什么会扔不掉东西?逃避现实、执着过去、担忧未来。我想,我是一个典型的执着过去的人,为了某种不知名的情愫留下的东西,还有什么意义。有种冲动,好好收拾一下自己的抽屉,把过去扔掉。对不起,谢谢你。
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