一个购物狂的自我救赎之路
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是不是商场一到换季打折，自己就忍不住想掏钱包?是不是每个月到月底，自己荷包里就有点囊中羞涩?是不是感觉“富人越花钱越有钱，穷人越省钱越没钱”?告诉你!这不是命!这是“病”!
不得不说这是一本非常细致，高效的治疗购物狂心理分析手册!
首先，这是一本很粉嫩的少女读物。作者是法国的心理学家，成瘾行为专家乔安娜·塔达姆。翻开这本书的序言，我的情况和作者所表述的情况不谋而合——在优越的环境下长大，只知道钱的“好处”，没有体验过钱的“坏处”，当自己长大经济独立后，宣称要过自己想要的生活，我开始为一切我想要的东西买单:Canon相机、刚出来的苹果最新电子产品、最爱的品牌年中大促，Levi's最新款的牛仔补衫、Sk专柜满九百减一百的化妆品……这个时候钱的“坏处”就来了——房租水电没钱交，背起包袱宿街头。
不过还没有到宿街头那种夸张的程度，只是月底会有一点小小的资金不足……我也曾仔细反复思考过，而我也知道其中的一些原因，是我本身的错误，化妆品还剩半大瓶，看到手机上屈臣氏推送的广告“会员迎新，购物立减”又买了很多囤积的化妆品（这支不同于上次那一只乳霜，听说效果会更显著……）然而很多我都没有用，我为什么会被这些广告牵着鼻子走呢?理财又该到底如何开始呢?
作者在书中用仅仅三周——21天为一个没有自制能力的购物狂制订了一份完美治疗方案，循序渐进，步步为营，结合“买奴”们消费时的心理，自己去“救赎”自己爱“剁手”的毛病，作者用三周的时间就像是三个治疗疗程，第一周让读者适应，找到主题，分析自己的购物心理，自主控制自己的金钱，时间和精力。第二周循序渐进，涉及到更加具体的层面，了解自己真正需要的东西，第三周就在之前的基础上加强巩固，进行总结。细节人性化，棒的没法说!
但让一个购物狂说节制就节制似乎不是那么一件简单的事儿，有时候知道自己“即将跳入一个坑，可还是跳了”这种情况对购物成瘾的人都明白了解，归根到底还是自己的自控能力不强，在作者制订的方案中第一天的任务很轻松——“认清什么是多余的东西”，教会读者在自己生活条件的层面上认清自己需要的东西，避免重复购买。并结合心理学层面，深度剖析了你在“犯病”时的购物心理。书的后面还与读者互动起来，每一天背后都有一个当日总结和计划。这种做法看起来很“外国人”，但它本身却是十分有效，在总结中我们能获得更清晰的思路，定位本身。
在你清楚目标之后，第四天是一个有趣的部分——切断联系，也许你会和我有一样的疑问，我“治病”为什么要切断与外界的联系呢！作者就在书中向你娓娓道来，切断是为了不被外界打扰，反射广告信息，把时间资本转入一个更好的“银行”，有理有据，解析得十分到位，可谓说作者很用心，全方位的考虑了问题的根源，最最重要的一点，作者在细节方面，考虑的太令人贴心，她不仅列举出你该思考的问题，还列举出来你可能多余的所有物品，简直把我一招击中，作者这么细致入微地考虑读者心理，简直呕心沥血……
在第二周就往更深的一个层面出发了——作者悉心整理出你在过度消费购买时心里所用到的借口，我再次处处中招……有理有据的文字加上她个人的案例分析，让你忽然醍醐灌顶，如梦初醒，让我总结了一个教训:下次再拿上手时，要仔细多方位考虑是否有购买的价值。再到给保质期的物品分类，避免了重复购买。和检查衣橱和收纳，更加清楚自己的目标，小的细节方面更是赞的没话说。
在前两个“疗程”过后，第三周就简单了，清除“障碍”，整理旧物，补充库存，考虑实用性，还要发动身边的人，最后是一个大总结，图表结合，细心周到。这本书还有一个很棒的地方，就是随书附赠了一本“神奇手账”，设计的不仅人性化，最重要的是细节十分到位!不仅考虑到你各方面的支出，有一些页面下面还有鼓励你理性消费的话——“存起来才是真的省下来”“快乐是生活的‘必要’”……这本手帐可以够你记录下一年的流水账，一本小小的账单，也会有意想不到的巨大改变，你会被一次又一次地更谨慎地记录下在各个方面的支出，这样下来，我们就只需要我们真正需要的东西，彻底成功“康复”，学会了理性消费和理财，过上了极简生活，真正才能成为白富美。
这本书结合心理学，一针见血地指出你的“病症”，并且寻根求源，多方位“对症下药”，通俗易懂的图表，每日你都必填的总结栏，还有什么比这样的一本书治疗你的购物瘾更好呢！为这本书的深度解读和实用性打101分，多给的一分不怕作者骄傲～也希望你能戒掉自己的购物瘾，成为一个理性消费的白富美!
不得不说这是一本非常细致，高效的治疗购物狂心理分析手册!
首先，这是一本很粉嫩的少女读物。作者是法国的心理学家，成瘾行为专家乔安娜·塔达姆。翻开这本书的序言，我的情况和作者所表述的情况不谋而合——在优越的环境下长大，只知道钱的“好处”，没有体验过钱的“坏处”，当自己长大经济独立后，宣称要过自己想要的生活，我开始为一切我想要的东西买单:Canon相机、刚出来的苹果最新电子产品、最爱的品牌年中大促，Levi's最新款的牛仔补衫、Sk专柜满九百减一百的化妆品……这个时候钱的“坏处”就来了——房租水电没钱交，背起包袱宿街头。
不过还没有到宿街头那种夸张的程度，只是月底会有一点小小的资金不足……我也曾仔细反复思考过，而我也知道其中的一些原因，是我本身的错误，化妆品还剩半大瓶，看到手机上屈臣氏推送的广告“会员迎新，购物立减”又买了很多囤积的化妆品（这支不同于上次那一只乳霜，听说效果会更显著……）然而很多我都没有用，我为什么会被这些广告牵着鼻子走呢?理财又该到底如何开始呢?
作者在书中用仅仅三周——21天为一个没有自制能力的购物狂制订了一份完美治疗方案，循序渐进，步步为营，结合“买奴”们消费时的心理，自己去“救赎”自己爱“剁手”的毛病，作者用三周的时间就像是三个治疗疗程，第一周让读者适应，找到主题，分析自己的购物心理，自主控制自己的金钱，时间和精力。第二周循序渐进，涉及到更加具体的层面，了解自己真正需要的东西，第三周就在之前的基础上加强巩固，进行总结。细节人性化，棒的没法说!
但让一个购物狂说节制就节制似乎不是那么一件简单的事儿，有时候知道自己“即将跳入一个坑，可还是跳了”这种情况对购物成瘾的人都明白了解，归根到底还是自己的自控能力不强，在作者制订的方案中第一天的任务很轻松——“认清什么是多余的东西”，教会读者在自己生活条件的层面上认清自己需要的东西，避免重复购买。并结合心理学层面，深度剖析了你在“犯病”时的购物心理。书的后面还与读者互动起来，每一天背后都有一个当日总结和计划。这种做法看起来很“外国人”，但它本身却是十分有效，在总结中我们能获得更清晰的思路，定位本身。
在你清楚目标之后，第四天是一个有趣的部分——切断联系，也许你会和我有一样的疑问，我“治病”为什么要切断与外界的联系呢！作者就在书中向你娓娓道来，切断是为了不被外界打扰，反射广告信息，把时间资本转入一个更好的“银行”，有理有据，解析得十分到位，可谓说作者很用心，全方位的考虑了问题的根源，最最重要的一点，作者在细节方面，考虑的太令人贴心，她不仅列举出你该思考的问题，还列举出来你可能多余的所有物品，简直把我一招击中，作者这么细致入微地考虑读者心理，简直呕心沥血……
在第二周就往更深的一个层面出发了——作者悉心整理出你在过度消费购买时心里所用到的借口，我再次处处中招……有理有据的文字加上她个人的案例分析，让你忽然醍醐灌顶，如梦初醒，让我总结了一个教训:下次再拿上手时，要仔细多方位考虑是否有购买的价值。再到给保质期的物品分类，避免了重复购买。和检查衣橱和收纳，更加清楚自己的目标，小的细节方面更是赞的没话说。
在前两个“疗程”过后，第三周就简单了，清除“障碍”，整理旧物，补充库存，考虑实用性，还要发动身边的人，最后是一个大总结，图表结合，细心周到。这本书还有一个很棒的地方，就是随书附赠了一本“神奇手账”，设计的不仅人性化，最重要的是细节十分到位!不仅考虑到你各方面的支出，有一些页面下面还有鼓励你理性消费的话——“存起来才是真的省下来”“快乐是生活的‘必要’”……这本手帐可以够你记录下一年的流水账，一本小小的账单，也会有意想不到的巨大改变，你会被一次又一次地更谨慎地记录下在各个方面的支出，这样下来，我们就只需要我们真正需要的东西，彻底成功“康复”，学会了理性消费和理财，过上了极简生活，真正才能成为白富美。
这本书结合心理学，一针见血地指出你的“病症”，并且寻根求源，多方位“对症下药”，通俗易懂的图表，每日你都必填的总结栏，还有什么比这样的一本书治疗你的购物瘾更好呢！为这本书的深度解读和实用性打101分，多给的一分不怕作者骄傲～也希望你能戒掉自己的购物瘾，成为一个理性消费的白富美!
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