了解这些,你也能轻松搞定思维导图

造价女侠
2016-05-06 看过
什么也不说,先看图:



看到这张图也许有人会随口说出它的名字,而有的人看到之后觉得好漂亮,图文结合很简单就能表达出想要表达的内容,但具体是什么不太了解。

这张图是简书作者王立登写的一篇文章《五招教你学会制定目标!》他的读者根据这篇文章画的一个思维导图。不管你是对思维导图早已有所了解,还是知道但还不甚了解,或者看完我的介绍才知道它的存在,都建议大家去看下由日本株式会社法人代表,英国ThinkBuzan公司授权培训师矢岛美由希所写的《日常生活中的思维导图》这本书。


坦白说在看这本书之前我对思维导图我也不甚了解,只是偶尔会用软件帮助做一下框架图,对于手绘思维思维导图我一直觉得必须有美术功底的人才能上手,对于像我这样的手残党是不可能学会的。可是这本书却转变了我的看法。让我对思维导图有了更进一步的认识。下面我们一起来看看这本书都讲解了什么?

1.什么是思维导图?

思维导图由东尼·博赞于20世纪70年代创建,最初是用来帮助“学习困难学生”克服学习障碍的,但后来主要被工商界(特别是企业培训领域)用来提升个人及组织的学习效能及创新思维能力的工具。思维导图又叫心智图,脑图,一般用位于中央的“中心图像”来作为思维的出发点,从“中心图像”向四周伸出的弯弯曲曲的线条作为分支,这些分支作为分解主题,来引导我们的思维,直接与“中心图像”相连的粗线条名为“主支”,是对主题进行的第一次分解,后面的分支你可以根据自己的需要进行下一步地分解。

2.思维导图的特点

思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

同时思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式,每一种进入大脑的资料,不论是感觉、记忆或是想法--包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等,都可以成为一个思考中心,并由此中心向外发散出成千上万的关节点,每一个关节点代表与中心主题的一个连结,而每一个连结又可以成为另一个中心主题,再向外发散出成千上万的关节点,呈现出放射性立体结构,而这些关节的连结可以视为您的记忆,也就是您的个人数据库。

3.思维导图的优点

思维导图不同于分项列表,一增添或者修改后就显得杂乱不忍直视,思维导图可以根据需要在空白处任意增添分支,如果之前的内容需要删掉也可以用笔轻轻划掉,丝毫不会影响美观。

4.如何制作思维导图?

关于绘制思维导图的软件有很多,例如MinderManager,XMIND都是很好的工具,我一直用的是XMIND免费版的,比较容易上手,缺点就是模板较少,不能像思维导图手绘思维导图那样任意绘制,所以下面我主要介绍《日常生活中的思维导图》中介绍的手绘思维导图的方法。

①纸张:选择纯白的A4以上规格纸张,根据眼球的转动选择纸张朝向,说白了就是横着放比较好。



②中心图像:根据当前时间描画“中心图像”,而不是“中心图画”不必过于追求美观而本末倒置,看到这里我才知道思维导图美观不是重点,表达清楚意思也是要害。

科学研究发现的右脑活跃时间大概五分钟,所以描绘中心图像所需要的时间大约也为5分钟。

中心图像的大小以直径在5厘米左右为宜,如果你对具体数字没有概念,可以拿出你的手,用你的拳头来对比,这个大小以一拳头为宜。

③颜色:绘制思维导图时可以使用五颜六色,色彩是大自然的体现,光凭色彩大脑就会受到刺激,心情及思维都会变得活跃。看完这些我都准备去购置彩笔了。


④分支:如果分支采用纯直线会显得呆板没有新意,所以我们需要一个性感的分支,线条的绘制技巧在于根部粗尖部细,如同走之旁的最后一撇。为了显现出来各个分支的重要程度,一般用粗细来区分,最先伸出的“主支”最粗,下面的分支以此类推慢慢变细。最后为了不让视线分散到各处,注意力和情绪维持稳定,注意保持分支上的文字和分支的长度平衡。



⑤语言(词汇):遵循“一分支一词语”的规则,即每个分支对应一个词汇,这个可以反复出现,但用语一定要简洁,这是最难遵守的思维导图规则,但同时却更能锻炼构思创意和分析思考。而且可能会因为词语或者分支的顺序不同,出现不同的延伸内容,这个也是思维导图最有趣的地方。

⑥层次化:绘制导图需要注意“层次化”,没有层次化就跟列分项列表是一样的,没有人有再阅读的兴致。层次化体现在“排序”和“分层”两个部分,刚开始学习的时候我们可以不必可以追求层次化,先把能想到的点子记下来,然后再重新分类写进去,画的多了你的思维导图也就有了层次化,注意“排序”和“分层”相互结合才有层次化。

⑦TEFCAS:遵循“TEFCAS”原则,即“尝试”(Trial)、“行动”(Event)、“反馈”(Feedback)、“检查”(Check)、“调整”(Adjust)和“成功”(Success)的英文首字缩写。作者的观点是需要先把所有事情都尝试一遍,不然你哪来的成功。

4.再好的工具我们无处利用,也谈不上好工具,那思维导图到底能干些什么呢?

书中作者主要介绍了日常生活,学习和职场三个方面。书中分别列举了,思维导图可以应用于紧急状况,购物清单,家庭会议,旅行计划,暑期计划,构思作文,明确任务,考前复习,课堂教学,日常沟通,制作手账,收集分享信息,讲座笔记,演讲准备资料,总结发言,制定计划,规划未来......等等的实例并且绘制了相应的思维导图,让我们可以变看实例边学习如何绘制。


在日常生活中你可以利用思维导图制作购物清单,开家庭会议,家庭旅行计划甚至一些突发的紧急情况,比如下面的一张是购物清单,你很容易就会用到。




学习上你可以利用思维导图制定学习任务,构思文章提纲等等,甚至还可以和家里人一起绘制思维导图进行沟通,就连孩子也可以参与进来,因为这样不仅仅锻炼孩子的想象能力还能增加一起做事的乐趣,而且这同时是一种另类的沟通方式,可以增进家人的感情。



在职场上思维导图可以制作手账,收集分享信息,讲座笔记,演讲准备资料,总结发言,制定计划,规划未来等等。




看完我的介绍是不是对思维导图有了更深的认识,也许你和我一样也是一个思维导图小白,如果你也爱好思维导图,请拿起笔,按照书中的方法和我以上的介绍开始手绘思维导图吧,当你尝试了你会发现你也可以轻松学会手绘思维导图。
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