拆解思维导图
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这是一个信息爆炸、竞争激烈的时代。可是,人们往往发现,自己用功越多,笔记越多,但学习和工作所得却越来越少。
针对这种情况,英国人东尼•博赞指出:传统的书籍、文章、笔记往往只使用了左脑的语言、符号、逻辑、数字等技能,无法激起有效的回忆与联想。因此,我们需要把左脑的技能,和色彩、图像、空间感、节奏、完整倾向等这几种右脑皮层技能合并在一起,就能使思考和学习的效果大为改观。
根据这个理论,他发明了“思维导图”这种学习与思考的工具,在全世界范围内推广了半个世纪之久。
那么,思维导图究竟是什么?我们又应该如何掌握及运用于实际呢?
一、思维导图的定义
思维导图是一个由中心图像向四周辐射的图表,它是一种整体思维工具,能表现人脑的发散性思维。
二、思维导图的优势
相比“白纸黑字”的传统笔记,思维导图的优势在于:能够将众多的知识和想法连接起来,分清主次,看出关联,有效分析,实现创新,在思维与行动之间平稳过渡。
三、思维导图的应用
思维导图可以应用于决策、会议、学习、日记、管理、计划、交流、头脑风暴等诸多领域。
下面,我以读书笔记为例,来谈谈思维导图的应用方式。
对一本书做思维导图是一个双向的过程,目标不是简单地以思维导图的形式复制作者的思想。它是要根据你自己的知识、理解、解释和具体目标来组织和综合他或她的思想。理想的思维导图应该能够包括你自己的评论、想法及从刚刚读到的东西里得到的创造性的理解。
它包括以下8个步骤:
1、浏览全书。
2、设定时间和总量目标。
3、把与该学科有关的已有知识用思维导图画下来。
4、确定学习目标。
5、总览、添加思维导图的中央图像和主要分支。
6、预习——添加总览中遗忘的内容。
7、内察——把自己心中的所有问题显现出来,添加到思维导图中。
8、复查——查看一下之前跳过的地方和问题,补全思维导图。
四、思维导图的技法
1、突出重点
突出重点是改善记忆和提高创造力的重要因素之一。
•中央图像
•尽可能用图像而非文字
•中央图像上要用三种或者更多的颜色
•图像和词汇的周围要有层次感
•通感
•运动感
•字体、线条、图像的大小尽量多一些变化
•间隔要有序
•间隔距离要适当
2、发挥联想
•要在分支模式的内外作连接时,可以使用箭头。
•使用各种色彩。
•使用代码。
3、清晰明白
•每条线上只写一个关键词
•所有的字都用印刷体写
•线条的长度与词本身的长度尽量一样
•线条与线条之间要连上
•中央的线条要粗些
•将思维导图的分支设计成不同形状
•图形画得尽量清楚
•横放纸张
•思维导图尽量横直
五、思维导图十大要诀
1、使用正确的纸笔
2、跟随大脑给中央图像添加分支
3、进行区分
4、使用关键词和图片
5、建立联系
6、享受乐趣
7、复制周围的图像
8、允许任何看似荒诞的想法冒出来
9、准备好工作空间或者工作环境
10、让它难忘
按照上述内容,日常时时训练,熟能生巧。
针对这种情况,英国人东尼•博赞指出:传统的书籍、文章、笔记往往只使用了左脑的语言、符号、逻辑、数字等技能,无法激起有效的回忆与联想。因此,我们需要把左脑的技能,和色彩、图像、空间感、节奏、完整倾向等这几种右脑皮层技能合并在一起,就能使思考和学习的效果大为改观。
根据这个理论,他发明了“思维导图”这种学习与思考的工具,在全世界范围内推广了半个世纪之久。
那么,思维导图究竟是什么?我们又应该如何掌握及运用于实际呢?
一、思维导图的定义
思维导图是一个由中心图像向四周辐射的图表,它是一种整体思维工具,能表现人脑的发散性思维。
二、思维导图的优势
相比“白纸黑字”的传统笔记,思维导图的优势在于:能够将众多的知识和想法连接起来,分清主次,看出关联,有效分析,实现创新,在思维与行动之间平稳过渡。
三、思维导图的应用
思维导图可以应用于决策、会议、学习、日记、管理、计划、交流、头脑风暴等诸多领域。
下面,我以读书笔记为例,来谈谈思维导图的应用方式。
对一本书做思维导图是一个双向的过程,目标不是简单地以思维导图的形式复制作者的思想。它是要根据你自己的知识、理解、解释和具体目标来组织和综合他或她的思想。理想的思维导图应该能够包括你自己的评论、想法及从刚刚读到的东西里得到的创造性的理解。
它包括以下8个步骤:
1、浏览全书。
2、设定时间和总量目标。
3、把与该学科有关的已有知识用思维导图画下来。
4、确定学习目标。
5、总览、添加思维导图的中央图像和主要分支。
6、预习——添加总览中遗忘的内容。
7、内察——把自己心中的所有问题显现出来,添加到思维导图中。
8、复查——查看一下之前跳过的地方和问题,补全思维导图。
四、思维导图的技法
1、突出重点
突出重点是改善记忆和提高创造力的重要因素之一。
•中央图像
•尽可能用图像而非文字
•中央图像上要用三种或者更多的颜色
•图像和词汇的周围要有层次感
•通感
•运动感
•字体、线条、图像的大小尽量多一些变化
•间隔要有序
•间隔距离要适当
2、发挥联想
•要在分支模式的内外作连接时,可以使用箭头。
•使用各种色彩。
•使用代码。
3、清晰明白
•每条线上只写一个关键词
•所有的字都用印刷体写
•线条的长度与词本身的长度尽量一样
•线条与线条之间要连上
•中央的线条要粗些
•将思维导图的分支设计成不同形状
•图形画得尽量清楚
•横放纸张
•思维导图尽量横直
五、思维导图十大要诀
1、使用正确的纸笔
2、跟随大脑给中央图像添加分支
3、进行区分
4、使用关键词和图片
5、建立联系
6、享受乐趣
7、复制周围的图像
8、允许任何看似荒诞的想法冒出来
9、准备好工作空间或者工作环境
10、让它难忘
按照上述内容,日常时时训练,熟能生巧。