月子里发生的事，书里基本都讲到了。如果是请月嫂，基本可以按书来做，但如果是自己的妈和婆婆，那另当别论。
采购这方面，她写得不错。月子餐我没实验过，毕竟不是我自己煮的。我倒是想按里面的吃吃。孩子会出现的问题，里面也有很详尽的说明。
如果有朋友要生孩子，我会力荐她买这本书的。
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