懒：伪科学安身立命之所

说明：如果读本书的目的本就是为了娱乐和杀时间的（我得承认书的排版印刷还有漫画都挺不错，可以满足前述需求），请无视下面的评论。下述文字仅供有意从该书获取知识和实操经验的读者参考。

我花了10分钟时间翻阅这本书，尴尬的承认它属于不折不扣的伪科学伪心理学，并把它放在了待处理的废纸堆里。而后，我不得不花了50分钟时间，来仔细想想为何我会花了时间和金钱在这本书上。

首要值得思考的问题是如何鉴别心理学和伪心理学？心理学首先是科学，也就是说应该建立在实证的基础上，强调可证伪性。真正的心理学需要根据对人的行为的大量观察和研究，来得到“一丁点”结论。而伪心理学呢？它的最大特征应该是根据人的很少量的信息，就得到很多很多论断，比如星座，比如这里的颜色心理学。概而论之，心理学是由多到少，伪心理学是由少到多。我之所以论断《每天懂一点色彩心理学》是伪心理学，正是因为作者仅仅从色彩偏好这一单一维度，得出了大量言之凿凿的结论。这里要补充说明的是，伪科学和伪心理学的“伪”并非指的一无是处，而是指的其不具备科学的严谨性和普适性。

OK。接下来的问题会尖锐得多——为何大量的伪科学和伪心理学充斥世面之上？我的结论很悲观：是基于人类本性“懒”的需求。前面说到，“心理学是由多到少，伪心理学是由少到多”。心理学的研究方法决定了其给出的一般是一个“模棱两可”的概率；而与之形成鲜明对比的是，伪心理学则往往会给出一个肯定、直接的答案。很不幸，我们似乎不太在意某理论是否可以证伪，是否有大量的证据来支持；相反，简单、确定、吸引人的理论容易得到传播。特别当这个答案符合我们的知识结构，或者是我们想听到的答案，就会显得特别吸引人。是啊，相对于执一个“大概率胜率”的理念，并在相当长的时间里用枯燥乃至于艰苦的方式去反复坚持实施，来获得一个“可能”更好的结果；“一击必中”的“读心术”之类的灵丹妙药可是吸引人的多。

我们是该相信“淘尽黄沙始得金”，还是把希望寄托在“金手指”或“炼金术”上？答案对每个人似乎都不言而喻。可伪科学和伪心理学的横行，恰好说明了我们并不想自己认为的那样具备足够理性和自制力。伪心理学能流行，因为我们并不愿意用长期系统的观察、体验、思考和学习来理解人们的行为模式，我们更愿意高人传授点秘诀让我们洞察人心。伪养生学能流行，因为我们没有足够的毅力和自制力来约束自己坚持长期规律的饮食作息还有适度运动，而希望舒舒服服的吃着喝着就能身体康健。伪成功学能流行，是因为我们做不到制订科学的目标并持之以恒的努力，而相信有捷径可走……还需要列举更多吗？前一段时间就总结了，自己的问题无非是”一懒二拖三不读书”，就这么简单。

话说到这个份上，可我相信伪科学和伪心理学的市场将一如既往的生机勃勃。因为我们就是那么的懒，就是不愿在问题尚未发生时做足够的准备和努力，就是要在问题发生时寻求速效良方。